暮らし

  • 椅子で座禅、掃除…禅の名僧が教える幸せを呼ぶ朝の作法7

    椅子で座禅、掃除…禅の名僧が教える幸せを呼ぶ朝の作法7

    2017年03月15日

    「夫婦ゲンカばかりしていると嘆いていた60代の女性に、毎朝30分だけ、早く起きることをお勧めしました。先日、その夫婦にお会いしたら『半信半疑で実践したけど、不思議とケンカをしなくなりました』。ご主人も『こんなに妻が変わるなんて、驚いた』と話...

  • 家で洗えるもの多数!冬モノ洗濯で抑えたい3つのポイント

    家で洗えるもの多数!冬モノ洗濯で抑えたい3つのポイント

    2017年03月13日

     春の足音が聞こえ始めるや、すでに「服の入れ替えが面倒……」なんて思っているそこのアナタ。今年はクリーニング代を節約してみませんか?洗濯できないと思いがちな冬モノも、コツさえ守ればおうちで洗えるのです! 「冬モノの衣類でも、素材ごとの洗い...

  • ”自営業者のための退職金”小規模企業共済で老後に備える!

    ”自営業者のための退職金”小規模企業共済で老後に備える!

    2017年03月10日

    「自営業には退職金がない」と嘆く人もいるが、諦めてはいけない。実はあまり知られていない「小規模企業共済」で、自営業者でも退職金は作れるという。そのメリットを経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれた。 【1】目的

  • ”硬めが好き”には北海道産 専門家語る好きなお米の見つけ方

    ”硬めが好き”には北海道産 専門家語る好きなお米の見つけ方

    2017年03月09日

     毎年2月に公開される、日本穀物検定協会の「米の食味ランキング」。その道の専門家が、産地と品種ごとに炊飯した白飯を試食して、見た目・香り・味・硬さ・粘り気をチェック。総合評価で、基準米より特においしいお米が「特A」に選ばれる。全国から集まる...

  • 「新米”水少な目”で炊くのはNG」 意外と知らないお米の常識

    「新米”水少な目”で炊くのはNG」 意外と知らないお米の常識

    2017年03月09日

    「日本で作られているお米は、正式に品種登録されているもので800種類以上。実際に作られているものに限っても、400種類を超えるほど多岐にわたっているんです」  そう話すのは、お米のスペシャリスト・“5ツ星お米マイスター”の澁谷梨絵さん。こ...

  • セレブ?堅実?妻の金遣いで考える「夫婦のお金の貯め方」

    セレブ?堅実?妻の金遣いで考える「夫婦のお金の貯め方」

    2017年03月08日

    「共働き世帯が増えていますが、今、共働きこそ、お金が貯まらない夫婦も多いです。その理由は、互いのお金の使い道をチェックしていない夫婦が多いこと。共働きで生活も楽になるはずが、『2人に収入があり、少しぜいたくしても平気』『相手がちゃんと貯める...

  • テーブルを占拠する新聞や雑誌は「3つの書類ボックス」で解決

    テーブルを占拠する新聞や雑誌は「3つの書類ボックス」で解決

    2017年03月01日

    リビングルームはとにかくこまごました雑貨なども多く、家の中でも特に散らかりやすい空間。家族それぞれの所有物が入り交じっているだけでなく、新聞やダイレクトメールなどもどんどんたまってしまう。

  • 家の片づけ最難関! クローゼットを攻略する収納テク

    家の片づけ最難関! クローゼットを攻略する収納テク

    2017年03月01日

    家をスッキリさせたいと思ったら、あなたはまず、何から始めますか?「収納用品を増やす」、「押入れやクローゼットの中を整理する」という人も多いのでは?しかし、収納スペースの大きさが決まっているのに、あふれるモノをムリヤリ入れようとしても、なかな...

  • 2年で350万貯めた主婦が明かす「ムダ遣い」なくす家計簿

    2年で350万貯めた主婦が明かす「ムダ遣い」なくす家計簿

    2017年03月01日

    「子どもの教育費も老後資金も貯めたいと、10円でも安いものを買い、支出を減らそうとしました。はじめはなかなか貯まりませんでした。でも、家計簿のつけ方を変えただけで、2年間で350万円貯めることができたんです」

  • これなら疲れない! 片づけの達人に教わる「ゆる捨て」の極意

    これなら疲れない! 片づけの達人に教わる「ゆる捨て」の極意

    2017年03月01日

    「くつろげるはずのわが家がモノであふれていて、窮屈な思いをしている人はすくなくありません。モノたちはいつの間にか、スペースだけでなく、住んでいる人たちの心や生き方まで圧迫していくのです。片づけは、そんな窮屈な生活のリセットボタンとなります」...

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