第38回 ボリウッドダンス・エクササイズ

投稿日: 2010年07月05日 00:00 JST

ボリウッドダンスのDVDの振り付けを担当!!

昨年に行った際、ボリウッドダンスという、インド映画に出てくるような踊りを習ってきました。

偶然にも、ボリウッドで振り付けしてる先生に師事することができ、
しかもその先生から、アシスタントとしてインドで教えないかとお声を掛けて頂きました☆

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でも、このボリウッドダンスが楽しいので、このノリを日本で伝えたいと思い、ダンスイベントに出たりしてました。

急きょ、今秋発売予定の“ボリウッドダンス・エクササイズ”DVDの、メインキャスト&新進のボリウッドダンサーとして振り付けにも参加致しました~♪

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ここ1週間位、毎日の様にリハーサルや撮影を繰り返してたら・・・痩せました。
我ながら、なんて消費カロリーの高いエクササイズに仕上げられたんだろう(笑)

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アンサンブルダンサーで練習に来た人も、4時間位の練習で、2キロ痩せたんですよ!!

ヨガもダンスも、体と心を繋ぐという意味で同じです。

 

体が踊れば心も躍る!
心が躍ると体も踊りだす!

オーム シャンティ シャンティ シャンティ


心身共に更に磨きをかけて輝けるエクササイズです☆

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