第40回 シミ・くすみ改善

投稿日: 2010年07月21日 00:00 JST

シミ、くすみ対策には"白湯"

日焼け後など、シミやくすみが気になる時、白湯がお勧め。

生姜を入れてもOKです。

消化の火=アグニを高めると、
皮膚の代謝が正常に働くのでシミを薄くしたり、
身体の毒素がでるので、肌のくすみが取れたり、
瑞々しく保つ効果があります☆

アーユルベーダでは、肌荒れはピッタ=火と関係するので、
代謝・消化を良くすることが大切!


砂糖や冷たいものは消化力を落とすので肌荒れの原因。
イライラ怒るのもピッタの傾向なので、肌荒れの原因?

白湯は4~5杯飲むのが目安です。

日焼け後の茶色っぽいシミ改善に良いので、暑い夏でも白湯は美容と健康に最適です♪

この記事が気に入ったら
いいね!/ フォロ− しよう

WEB女性自身の最新の情報をお届けします。

あなたにオススメ

【注目アイテム】
「メスを使わない美容整形」コルギのパワーを自宅で!!
ジェニファー・ロペス、カイリー・ミノーグが「約20歳年下彼氏」を手に入れたワケ!
45歳、奇跡の美乳・原志保さんのボディを作るヒミツのグッズ公開!!
着るだけで、エステの効果がインナーに!!
可愛い47歳! 元CA佐藤亮子さんの大人気トラベルブランド

コラム・連載

もっと見る

女性自身チャンネル

もっと見る

スヒョン入隊前の心境を吐露!U-KISSみんなで乗り越える新曲2017.10.17

U-KISSが14枚目のシングル『FLY』をリリース! 4月にケビンが卒業して以降、5人体制で挑むはじめてのシングルは苦しいことを乗り越えて前に進もうというメッセージが込められている。楽曲、そしてリ...


ランキング