「パン、パスタがやめられない」は不調の原因かも?

投稿日: 2013年08月02日 07:00 JST

世界一の美女を目指す、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントを8年間務めた、美しくなる食生活のメンター、エリカ・アンギャルさん(44)。今年で日本在住計17年目を迎えるエリカさんが提唱しているのが、食事からグルテンを抜く食事法。4月には『グルテンフリーダイエット』(ポプラ社)を上梓した。
 
「ジュリア・ロバーツのキッチンには、グルテンフリーの食材しかない」「クリントン元大統領は、...

【関連記事】

“怒り発散”が長寿の秘訣!海外で大ブームの珍サービス

【動画】世界一痛い「足もみ」健康法「婦人科系の不調に!」
「“スマホに熱中”が健康面へ悪影響」と医師が語る理由

この記事が気に入ったら
いいね!/ フォロ− しよう

WEB女性自身の最新の情報をお届けします。

あなたにオススメ

【注目アイテム】
「メスを使わない美容整形」コルギのパワーを自宅で!!
ジェニファー・ロペス、カイリー・ミノーグが「約20歳年下彼氏」を手に入れたワケ!
45歳、奇跡の美乳・原志保さんのボディを作るヒミツのグッズ公開!!
着るだけで、エステの効果がインナーに!!
可愛い47歳! 元CA佐藤亮子さんの大人気トラベルブランド

コラム・連載

もっと見る

女性自身チャンネル

もっと見る

BTOBから日本ソロデビュー LEE CHANG SUBのこだわりとは?2017.06.20

6月7日にBTOBからはじめて『bpm82.5』で日本ソロデビューを果たしたLEE CHANG SUB(イ・チャンソプ)が登場!前編では初のソロ活動への心境を語ってくれました。次週、後編公開予定! ...


ランキング