「カラーセラピー」

投稿日: 2012年02月29日 00:00 JST

「カラーセラピー」

imageカラーのお話、第2弾♪ 似合う色とは別に、パワーを与えてくれる色があるって知ってた?「カラーセラピー」。色の力でココロとカラダを元気にすること。カラーコンサルタント高坂美紀さんの著書「あなたがキラキラ輝くカラーセラピー」。この本では、それぞれの色のパワーを紹介してますよ♪

 

レインボーカラーを集めよう。色にはそれぞれ、ココロとカラダを元気にしてくれるパワーがあるんだとか。カラフルなものに囲まれた生活は、それだけで元気になるもの。合わせやすいからって、ブラックやグレー中心の生活になってない? 自分のファッション、メイク、インテリア、ちょっと見直してみませんか?

 

レッド。エネルギーを与えてくれる色。最近、妙に赤が気になっていたのは、頑張ろう!っていうエネルギーを求めていたからみたい。たしかに、やりたい事がいっぱいあるとき、赤をもらって元気になっているかも。

 

ピンク。愛情あふれる色。下着やベットルームに取り入れると、女度UP♪ 愛されBODYにもなれちゃうかな。ロマンチックなピンクの下着は、かかせないね。

 

オレンジは元気を与える色。新陳代謝がさかんになるから、トレーニングウェアにいいんだとか。オレンジのランニングウェア、持ってなかった!

 

イエローは胃の調子を整える色。そして、音を楽しむ色。赤ちゃんのような素直な気持ちになれるよ。イヤフォンはイエローにしてみようかなぁ。

 

グリーンは癒しの色。森林浴っていうくらいだものね。肩こりを和らげてくれたり、穏やかな気持ちになったり。カーテンをグリーンにしたり、観葉植物を置いてみたり、寝室に取り入れたい色。

 

ブルーは免疫力や自立心を高めてくれる色。夢に向かっての自信がわいてくるんだとか。叶えたい夢があるとき、ターコイズブルーのアクセサリーをしたり、お部屋に海の写真を飾ってみるとよさそう。

 

パープルは美意識の高くなる色。規律を重んじるようになるんだとか。

 

ホワイトは浄化の色。新しい気分になって、カラダが軽くなるよ。心機一転、ココロを入れ替えたい時に白のシャツを着て出かけてみては。

 

ゴールドはカラダを温めてくれる色。経済的に豊かになれるので、インテリアやお財布にゴールドをとりいれてみようかなぁ。

 

シルバーは安心感を与えてくれる色。美しく繊細な感性を与えてくれるから、ダイエット中やキレイになりたい時、シルバーの鏡を見つめてみよう。

 

ベージュはリラックス。家具の基本カラーをベージュにすると、家族を大切にできそう。知らず知らずのうちに、家具はベージュのものが多いなぁ。

 

こうやってみていくだけでも、色によって本当に様々なパワーがあるってわかりますよね。そもそも、それぞれの持っている色の印象にも近いけどね。あまり難しい事を考えないで、生活の中にキレイな色を取り入れてみるといいのかな。

 

まずはクローゼットを見てみよう。足りない色をプラスしてあげてば、気分も楽しいしね!

 

 

この記事が気に入ったら
いいね!/ フォロ− しよう

WEB女性自身の最新の情報をお届けします。

あなたにオススメ

【注目アイテム】
「メスを使わない美容整形」コルギのパワーを自宅で!!
ジェニファー・ロペス、カイリー・ミノーグが「約20歳年下彼氏」を手に入れたワケ!
45歳、奇跡の美乳・原志保さんのボディを作るヒミツのグッズ公開!!
着るだけで、エステの効果がインナーに!!
可愛い47歳! 元CA佐藤亮子さんの大人気トラベルブランド

コラム・連載

もっと見る

女性自身チャンネル

もっと見る

スヒョン入隊前の心境を吐露!U-KISSみんなで乗り越える新曲2017.10.17

U-KISSが14枚目のシングル『FLY』をリリース! 4月にケビンが卒業して以降、5人体制で挑むはじめてのシングルは苦しいことを乗り越えて前に進もうというメッセージが込められている。楽曲、そしてリ...


ランキング