長井秀和の元不倫相手が成功した「-50kgのダイエット法」

投稿日: 2012年05月11日 00:00 JST

長井秀和の元不倫相手が成功した「-50kgのダイエット法」

「私、実は108kgあったんですよ。そこから50kg自力でやせて、今のスタイルになったんです。私の人生……こう見えてけっこう波瀾万丈でね! みなさん覚えているかなぁ。昔、芸人の長井秀和さんが不倫騒動で噂になったのを。あの相手……私なんです。108kgに太っちゃったのも長井さんとの騒動のストレスだったなと思うんです」


そう語るのは、自己流ダンス風エクササイズで50kgのダイエットに成功したレディーアンナさん。女優、タレント、モデルとしても活動する彼女は、なんと’07年に芸人・長井秀和の不倫相手で話題になった、その人だった。不倫騒動の苦悩から108kgにまで太ってしまった彼女は、あるきっかけからダイエットを決意したという。


「きっかけは飲み屋さんに行って、笑いを取るために当時はやっていた曲に合わせてふざけて踊ってみたら、お客さんにウケて、1日で1kgくらいやせたんです。それで、家でも自然とダンスをするようになったんですが、最初は1日10分くらいしか踊れなくて。でも、それだけでも十分汗もかくし、効果はありましたね」


そのほか、彼女はあえて体の線が出る洋服を着用し、周囲から“見られること”を意識したという。


「ダンスのおかげで半年くらいで20kgくらいやせたんです。そこでさらにやせたいって思いはじめて、70kg台になったころからクラブに通うようになり、毎晩踊りまくっていたんです。本当に自己流なんですよ。好きな音楽に合わせて腰を回したりするだけなんです」


彼女いわく、”楽しく踊る!”それだけを思って踊っていれば大丈夫なのだそうだ。今もクラブに行って2時間ほど踊っているというアンナさん。だが、ダンスは何もクラブだけに限ったことではなかった。


「私は自己流のダンスをいつでもどこでもやっています。家事のとき、電話のときなど。思いっきり踊って汗を流せば、体の中の悪いものもどんどん出ていってしまう感じ。デトックスなのかな(笑)」


食事も普通に摂っているにもかかわらず、この運動だけで身長170cm、体重58kgをキープしているという彼女。「これだけやせると本当に人生が変わりますよね」と楽しそうに話していた。

 

 

 

この記事が気に入ったら
いいね!/ フォロ− しよう

WEB女性自身の最新の情報をお届けします。

【注目アイテム】
「メスを使わない美容整形」コルギのパワーを自宅で!!
ジェニファー・ロペス、カイリー・ミノーグが「約20歳年下彼氏」を手に入れたワケ!
45歳、奇跡の美乳・原志保さんのボディを作るヒミツのグッズ公開!!
着るだけで、エステの効果がインナーに!!
可愛い47歳! 元CA佐藤亮子さんの大人気トラベルブランド

コラム・連載

もっと見る

女性自身チャンネル

もっと見る

“好感度1位”俳優パク・ボゴム 謙虚すぎる受け答えにウットリ2017.12.05

最旬スターのインタビューをお届けするK☆STAR LOVERS。今回のゲストは、今、韓国で最も愛される俳優のパク・ボゴム(24)。'16年に韓国で放送され、最高視聴率25.3%を記録した時代劇『雲が描...


ランキング