光熱費節約に効果的な「電気料金通知書」の読み方

投稿日: 2014年02月11日 07:00 JST

東京電力の’12年9月をはじめ、関西と九州電力が’13年5月など、多くの電力会社が8~10%値上げしました。円安などの影響で燃料調達費も上昇。今月の電気料金の高さに驚いた方も多いのでは?

 

「今すぐ節電を、と慌てる前に、毎月届く『電気ご使用量のお知らせ』を確認しましょう。請求金額以外にも大切な情報がたくさんあります」

 

と話すのは経済ジャーナリストの荻原博子さん。今回は、「家族で電気代を減らす!電気料金通知書の読み方」を、荻原さんに教えてもらいます(以下は荻原さんの発言です)。

 

「まず、契約アンペアは適当ですか。たびたびブレーカーが落ちるのは困りますが、契約アンペアが大きいほど基本料金が上がります。見直したい方はカスタマーセンターに相談を。電気は3段料金制度により、使用料に応じて単価が変わります。300kWhを超える3段は割高です。家の広さや地域にもよりますが、料金内訳で3段料金が多い方は節電が必要でしょう。

 

節電は家族の協力が欠かせません。「お知らせ」の中ほどには、昨年同月と今月の使用比較がありますから、家族にも見せてください。「何%増えた」と数値化されていますから、節電意識も高まると思います。昨年分を超えないことを目標にしましょう。

外気温が低いときは、まず灯油やガスのファンヒーターで一気に暖めてから、エアコンに切り替えるといいでしょう。設定温度は20度が目安です。設定を21度から20度に、1度下げただけで、年間1千170円節約できます(資源エネルギー庁調べ)。カーディガンを羽織ると体感温度が2.2度アップするという試算もあります。

 

待機電力は極力、カットしたいもの。なかでも給湯パネルの主電源がオンのままではありませんか。外出や就寝時は主電源を落とす習慣を。

 

料理は時間短縮が光熱水道費の節約につながります。野菜の下ゆでは鍋より電子レンジが早くてお得。ご飯も炊飯器で何時間も保温するより、炊き立てを小分け冷凍し、レンジでチンがおいしいしお得です。

 

節水には、節水シャワーヘッドがオススメです。水圧など使用感はそれほど変わりません。3千~5千円ですが、一度交換すれば節水効果はずっと続きます。洗濯は毎日することにこだわらず、まとめ洗いを。スピード洗いやすすぎを1回に減らすことなども効果的です」

 

電気料金の増加を値上げの影響とあきらめず、節電の糸口を見つけたい。

【関連記事】

「お風呂の水は朝からためて」プロの水道・光熱費節約術

アベノミクス“値上げ”対策 節約のプロと食材費見直し
燃料費高騰のいま「家族でできる冬の節電」を荻原博子が解説

この記事が気に入ったら
いいね!/ フォロ− しよう

WEB女性自身の最新の情報をお届けします。

あなたにオススメ

【注目アイテム】
「メスを使わない美容整形」コルギのパワーを自宅で!!
ジェニファー・ロペス、カイリー・ミノーグが「約20歳年下彼氏」を手に入れたワケ!
45歳、奇跡の美乳・原志保さんのボディを作るヒミツのグッズ公開!!
着るだけで、エステの効果がインナーに!!
可愛い47歳! 元CA佐藤亮子さんの大人気トラベルブランド

コラム・連載

もっと見る

女性自身チャンネル

もっと見る

スヒョン入隊前の心境を吐露!U-KISSみんなで乗り越える新曲2017.10.17

U-KISSが14枚目のシングル『FLY』をリリース! 4月にケビンが卒業して以降、5人体制で挑むはじめてのシングルは苦しいことを乗り越えて前に進もうというメッセージが込められている。楽曲、そしてリ...


ランキング