女性自身TOP > ぬいぐるみ > 睡眠 ぬいぐるみの睡眠に関する話題 1 ~1件/1件 「ぬいぐるみを抱きしめながら電話」がストレスを解消する! 2021/05/08 11:00 なお予断を許さない新型コロナウイルスの感染拡大。どうしても蓄積しがちなストレスを上手に解消していくには、就寝前の過ごし方に工夫をすることが大切だーー。「最初の緊急事態宣言発出から1年以上がたち、ストレスがたまっている人が増えています。日々の習慣や考え方の工夫ひとつで、心穏やかに過ごせるようにもなります。なかでも、夜寝る前の過ごし方はとても大切です」そう教えてくれたのは、明治大学教授で心理言語学者の #ストレス#睡眠#ぬいぐるみ ぬいぐるみのその他の記事 ストレス 睡眠 ぬいぐるみとあわせて読まれているテーマ 神奈川新聞 新型コロナウイルス 羽生結弦 SNS ストレス 睡眠 対策法 趣味 作家 崎陽軒 人気タグ 雅子さま大谷翔平愛子さま中国中村あゆみ大腸コミコン労働災害チャールズ・チャップリンドライブ葬儀・告別式森崎友紀 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い