女性自身TOP > ナッツ > アンチエイジング ナッツのアンチエイジングに関する話題 1 ~1件/1件 クルミは認知症予防にも…医師語る「7大ナッツの健康効果」 2021/03/26 11:00 「ナッツは栄養豊富で、美肌効果や記憶力改善など、さまざまな健康効果があることが広く知られるようになってきました」そう話すのは、工藤内科院長で、東洋医学・漢方医でもある工藤孝文先生だ。工藤先生がとりわけ注目するナッツはクルミ。「毎日1つかみのクルミを摂取することが、認知機能の向上につながると研究でわかっており、認知症予防が期待できます。とくに最近は、1年以上続くコロナ禍において、物忘れに悩む人が増え #食生活#アンチエイジング#ナッツ ナッツのその他の記事 アンチエイジング 食生活 ナッツとあわせて読まれているテーマ レシピ 食生活 アンチエイジング チョコレート 食べ合わせ 生薬 人気タグ 大野智佳子さま大谷翔平レコード大賞眼科懲罰コンドーム海兵隊遭難集団感染対談塩村文夏 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い