女性自身TOP > 朝食 > ごはん 朝食のごはんに関する話題 1 ~1件/1件 朝食はごはん or パン?寿命を延ばす健康習慣 朝~昼編 2017/11/02 06:00 「健康寿命を延ばすためには、まず外見のケアを心がけてください。特に女性の場合、見た目が若く見える人ほど健康で長生きできる傾向が強いのです」そう話すのは、アンチエイジングの専門家である白澤卓二先生。日本人女性の平均寿命は年々延びているが、健康寿命との差は約12年もある。「健康に長生きするための秘訣が、外見の若々しさを保つことです。家事や仕事、趣味などに前向きに取り組み、生き生きとした毎日を送ることは #朝食#パン#ごはん 朝食のその他の記事 ごはん パン 朝食とあわせて読まれているテーマ 生活習慣 がん 健康 氷川きよし 料理 健康寿命 高血圧 美肌 心臓病 パン 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さま島唄ビッグダディラッセル・クロウ国籍ブル中野アリス=紗良・オット坂田亘世界の山ちゃん恋愛テクニック その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い