女性自身TOP > 肥満 > 運動不足 肥満の運動不足に関する話題 1 ~1件/1件 夏場の運動不足に悩んだら…「足をブラブラさせるだけ」で肥満&寝たきり予防 2022/08/26 06:00 運動機能が衰えると、やがて寝たきりになるリスクを高めてしまう。なるべく体を動かさなければとわかってはいても、さまざまな理由をつけて、結局体を動かさないという人も多いだろう。「私はリウマチ内科医として関節リウマチの患者さんを多く診てきましたが、関節に痛みがあると、体を動かす機会が減少しがちです。そこから関節の可動域が狭くなると、筋肉の動きも悪くなり、萎縮して運動機能が落ちる……といった悪循環に陥って #肥満#運動不足#予防 肥満のその他の記事 予防 運動不足 肥満とあわせて読まれているテーマ 琉球新報 ダイエット 認知症 生活習慣 トラブル 女性 健康寿命 リスク 関節 血液型 人気タグ 大野智佳子さま大谷翔平オーシャンズ生活習慣家電芸人骨卒中旅行著作権侵害刀剣乱舞成田凌ベストセラー その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い