女性自身TOP > 血糖値 > 健康寿命 血糖値の健康寿命に関する話題 1 ~1件/1件 クロワッサンより食パンが危ない…“血糖値スパイク”要注意の食事クイズ 2022/03/30 06:00 食後の血糖値急上昇で血管にかかる負担の蓄積は、健康寿命を脅かす恐れが。一見ヘルシーに思える食事にも落とし穴があるのでご注意を――!「健康長寿のカギを握る“血管年齢”は、食習慣と深いかかわりがあります」そう語るのは、糖尿病専門医で「AGE牧田クリニック」院長の牧田善二先生。血管の老化は、さまざまな病気のリスクを招く。「糖質を過剰に摂取すると、血糖値の乱高下=『血糖値スパイク』が起こります。これが繰り #健康寿命#食事#血糖値 血糖値のその他の記事 健康寿命 食事 血糖値とあわせて読まれているテーマ レシピ ダイエット 健康寿命 食事 糖尿病 美肌 発酵 レモン おにぎり 玉ねぎ 人気タグ 愛子さま大谷翔平雅子さまお茶半島は日本の台所イギリス筋萎縮性側索硬化症美奈子浅田芭路田中健二朗日村勇紀おにぎり その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い