女性自身TOP > 風呂 > 四十肩・五十肩 風呂の四十肩・五十肩に関する話題 1 ~1件/1件 湯船でやると効果アップ!四十肩に効くお風呂ストレッチ3 2020/12/24 11:00 「長引くコロナ禍において、免疫力を高め、気分転換を図るためにも、バスタイムを有効活用しましょう。シャワーだけで済ませるのではなく、お湯をはった湯船にきちんと浸かることで、心と体にたくさんのメリットが得られます」温泉療法専門医で東京都市大学人間科学部教授の早坂信哉先生はそう話す。早坂先生は入浴の健康効果を20年にわたり研究している入浴法のエキスパートだ。人間には自律神経があり、アクティブモードの「交 #風呂#マインドフルネス#四十肩・五十肩 風呂のその他の記事 マインドフルネス 四十肩・五十肩 風呂とあわせて読まれているテーマ 美容 冷え性 スキンケア 免疫 筋トレ クロちゃん 訴訟 セルフケア 安田大サーカス 入浴 人気タグ 佳子さま大谷翔平大野智電撃ネットワーク星野源郵便法骨卒中ホアン・シーCHARA吉田松陰海遊館呼吸器 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い