女性自身TOP > 食事 > 血糖値 食事の血糖値に関する話題 1 ~1件/1件 クロワッサンより食パンが危ない…“血糖値スパイク”要注意の食事クイズ 2022/03/30 06:00 食後の血糖値急上昇で血管にかかる負担の蓄積は、健康寿命を脅かす恐れが。一見ヘルシーに思える食事にも落とし穴があるのでご注意を――!「健康長寿のカギを握る“血管年齢”は、食習慣と深いかかわりがあります」そう語るのは、糖尿病専門医で「AGE牧田クリニック」院長の牧田善二先生。血管の老化は、さまざまな病気のリスクを招く。「糖質を過剰に摂取すると、血糖値の乱高下=『血糖値スパイク』が起こります。これが繰り #健康寿命#食事#血糖値 食事のその他の記事 健康寿命 血糖値 食事とあわせて読まれているテーマ ダイエット YouTuber 美容 炎上 健康 動画 マッサージ 花粉症 インフルエンザ 医師 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さまスケートボード川島芳子田中実大黒摩季オーガニック美脚北島三郎断り方田中美奈子 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い