女性自身TOP > みかん > レシピ みかんのレシピに関する話題 1 ~1件/1件 塩みかんで認知症予防 1日小さじ2杯の新健康習慣で病気知らずに 2022/11/30 15:50 「みかんの皮やすじなどには多くの体によい栄養が詰まっています。塩みかんは果実を丸ごと使って作るので、みかんのいいところをすべて摂取できる調味料なんです」こう話すのは栄養士で食のアドバイザーでもある成田和子さんだ。そもそもみかんの皮はその薬効の高さから漢方では“陳皮”として重宝されている。鮮やかなあのオレンジ色は豊富に含まれるポリフェノールによるもの。抗酸化作用が高く、体の老化を防ぎ、美容面だけでな #レシピ#認知症#みかん みかんのその他の記事 レシピ 認知症 みかんとあわせて読まれているテーマ レシピ Twitter 認知症 生活習慣 健康 掃除 PR 健康寿命 冷え性 生活習慣病 人気タグ 関口メンディー愛子さま中森明菜木内みどりメルシャンデコピン自宅格闘家悪い癖油田ヒアルロン酸支持率 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い