女性自身TOP > ピーナッツ > 予防 ピーナッツの予防に関する話題 1 ~1件/1件 オレイン酸×酢のW効果 血圧下げる「酢ピーナッツ」 2023/07/13 06:00 夏は暑い屋外から冷房の効いた屋内に入ると血圧が上がりやすく、さらに発汗で水分が不足すると血液の流れが悪くなり、血圧が上がりやすくなる。そこでおすすめしたい食材がピーナッツだ。先ごろ、「ピーナッツは血管を健康にして死亡率を飛躍的に下げる食材」だと発表したのは、アメリカのハーバード大学。12万人を30年調査した研究で、1日28g以上のピーナッツを週2回以上食べている人は、食べていない人より死亡リスクが #血圧#予防#ピーナッツ ピーナッツのその他の記事 予防 血圧 ピーナッツとあわせて読まれているテーマ 海外ニュース 生活習慣 声優 アンチエイジング 血圧 生活習慣病 予防 抗酸化 人気タグ 中森明菜愛子さま関口メンディー濱田めぐみジェンダーレスギフテッドシーア斎藤工あまちゃん佐藤江梨子糸曽賢志遠藤章造 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い