女性自身TOP > 筋肉 > タンパク質 筋肉のタンパク質に関する話題 1 ~1件/1件 【寝たきりの原因】筋肉やせをセルフチェック「ふくらはぎ輪っかテスト」 2023/10/05 06:00 年齢を重ねて健康に過ごすには何に気を付ければいいのか。医師の和田秀樹先生は、こう話す。「高齢者はやせてはいけません。やせることは、筋力の低下につながり、歩行に影響します。動かなくなると、体が衰え、要介護に進むこともある。それが原因で認知症につながる場合もあるのです。やせることは、老化を早めること。むしろ危機感を持ったほうがいい。いかに体重を減らさず、『ちょっと太めを維持する』か、それが大事なのです #認知症#運動#筋肉 筋肉のその他の記事 タンパク質 ふくらはぎ 認知症 運動 筋肉とあわせて読まれているテーマ 大谷翔平 認知症 MLB 腰痛 運動 ストレッチ 阿部寛 肩こり 関節 筋トレ 人気タグ 生田斗真大谷翔平愛子さま赤間裕子柔術Android国境なき医師団ブルーインパルスドール芸能界沖縄国際映画祭みうらじゅん その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い