女性自身TOP > 肩こり > ヨガ 肩こりのヨガに関する話題 1 ~1件/1件 たった2つの動きで「肩こり」が解消できる簡単ヨガ式ストレッチ 2017/07/28 17:00 ヨガのゴッドハンドが伝授する、自宅で簡単に肩こりを解消できるヨガポーズ「よくヨガをリラクゼーションだと思っている人がいるけれど、ヨガというのは、身体の本来の動きへの“気づき”と、身体が本来持っている能力を引き出すことを促すものなんです」前回は、寝苦しい夜でもしっかり眠れるためのヨガポーズを伝授してくれたヨガトレーナーのItsukiさん。今回教えてくれるヨガポーズは、体の本来の動きを取り戻すことで、 #ゴッドハンド#ヨガ#ストレッチ 肩こりのその他の記事 ゴッドハンド ストレッチ ヨガ 肩こりとあわせて読まれているテーマ マスク 腰痛 体操 ストレッチ 関節 筋肉 頭痛 疲労 整体 リンパ 人気タグ 愛子さま関口メンディー中森明菜古市憲寿NYCロイヤルズ中川翔子パク・シネ大学教授長渕剛清春闘鶏 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い