女性自身TOP > 記憶力 > ウォーキング 記憶力のウォーキングに関する話題 1 ~1件/1件 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 悪い癖と思われてきた「ひとり言」。実は自己肯定感を強め、記憶力をアップさせることがわかってきた。さらに「ひとり言」には、脳に刺激を与え活性化させ、眠っていた能力を伸ばす力があるという。「あまりいい印象を持たれない『ひとり言』ですが、驚くほど脳を活性化させ、記憶力を高める力を秘めています。認知症の予防としても最適でしょう」そう語るのは、脳内科医で加藤プラチナクリニック院長の加藤俊徳先生。“脳活”のス #認知症#SNS#予防 記憶力のその他の記事 SNS ウォーキング 予防 認知症 記憶力とあわせて読まれているテーマ 認知症 SNS 生活習慣 俳優 中居正広 マッサージ 休養 体調 予防 老化 人気タグ 大谷翔平雅子さま愛子さま加藤貴子成人式コブクロ牛窪恵麻生太郎夫婦関係フレンチ・キス浅香光代世界初 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い