女性自身TOP > 運動 > 食生活 運動の食生活に関する話題 1 ~1件/1件 骨の健康を守る3本柱は「食生活・骨検診・適度な運動」 2020/04/30 06:00 「骨は皮膚と同じように新陳代謝を繰り返し、約5カ月で新しい骨に生まれ変わります。そして、約5年たつと全身の骨が入れ替わるのです。しかし女性の場合、閉経によって女性ホルモンのバランスが崩れると骨の新陳代謝のリズムが狂い始め、これが骨粗しょう症の引き金となります」そう話すのは、骨粗しょう症から更年期障害まで、女性医療全般を専門とする太田博明先生。骨粗しょう症は女性がなりやすい病気の一つで、患者は閉経後 #生活習慣#食生活#運動 運動のその他の記事 生活習慣 食生活 骨粗しょう症 運動とあわせて読まれているテーマ 認知症 がん 女性 腰痛 マッサージ 体操 年末年始 トレーニング 健康寿命 アカデミー賞 人気タグ 大谷翔平愛子さま雅子さま宅建センダイガールズプロレスリングクロエ・セヴィニーサザエさん金子大地長門裕之Wanna OneSHELLYサンマ その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い