女性自身TOP > 運動不足 > 予防 運動不足の予防に関する話題 1 ~1件/1件 夏場の運動不足に悩んだら…「足をブラブラさせるだけ」で肥満&寝たきり予防 2022/08/26 06:00 運動機能が衰えると、やがて寝たきりになるリスクを高めてしまう。なるべく体を動かさなければとわかってはいても、さまざまな理由をつけて、結局体を動かさないという人も多いだろう。「私はリウマチ内科医として関節リウマチの患者さんを多く診てきましたが、関節に痛みがあると、体を動かす機会が減少しがちです。そこから関節の可動域が狭くなると、筋肉の動きも悪くなり、萎縮して運動機能が落ちる……といった悪循環に陥って #肥満#予防#運動不足 運動不足のその他の記事 予防 肥満 運動不足とあわせて読まれているテーマ 認知症 食生活 病気 マスク 肥満 関節 健康診断 予防 ひざ チョコレートプラネット 人気タグ 愛子さま松本潤高橋一生カルフォルニアイスラエルデーモン閣下B'zオンライン診療長坂拳弥稀勢の里倉持由香ハニートラップ その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い