女性自身TOP > タンパク質 > 予防 タンパク質の予防に関する話題 1 ~1件/1件 1切れ食べるだけで1食に必要なタンパク質の約2倍…週2回の「ブリ」で認知症予防! 2023/11/03 06:00 冬を代表する魚の「ブリ」が、温暖化の影響で取れる海域が変わってきて、この秋は北海道沖で豊漁になっているという。「食料品の値段が上がって、家計のやりくりに頭を抱えているという主婦の方も多いと思います。これからの季節、体にもお財布にもやさしいブリはおすすめです」そう語るのは、管理栄養士の伊達友美さん。伊達さんは、食事カウンセラーとして32年にわたり食改善のアドバイスを行っている。伊達さんが注目している #認知症#値上げ#予防 タンパク質のその他の記事 予防 値上げ 認知症 食材 タンパク質とあわせて読まれているテーマ 認知症 高齢者 食生活 値上げ 運動 栄養素 食事 筋肉 予防 食材 人気タグ 愛子さま高橋一生松本潤オフ会養生訓ラモス瑠偉宝くじ平子理沙文化庁メディア芸術祭火葬鈴木敏夫三宅洋平 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い