女性自身TOP > 美肌 > フルーツ 美肌のフルーツに関する話題 1 ~1件/1件 美肌効果は抜群だけど──毎日干し柿が実は危険。腸閉塞の可能性も 2023/12/15 11:00 12月ごろまで旬を迎えている柿。そのまま食べてもおいしく、干し柿になるとかさが減ってついたくさん食べてしまうことも。ナビタスクリニック立川の医師・久住英二さんが語る。「柿は抗酸化作用があるビタミンCが豊富です。また、柿のだいだい色のもととなっている成分は、βカロテンです」βカロテンは抗酸化作用があり、美肌効果などうれしい効能が。さらに体内では皮膚や粘膜を健康にするビタミンAに変換されるのが特徴だ。 #美容#医師#食事 美肌のその他の記事 フルーツ 医師 美容 食事 美肌とあわせて読まれているテーマ 美容 医師 腸内環境 スキンケア 食事 紫外線 洗顔 日焼け フルーツ 小林暁子 人気タグ 中森明菜関口メンディー愛子さま渡部豪太鈴木俊一フォロワー住吉美紀那覇空港尿路結石京都アニメーション村上ショージ仁川国際空港 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い