女性自身TOP > ライフ > 健康 > 食事 > 美肌効果は抜群だけど──毎日干し柿が実は危険。腸閉塞の可能性も 美肌効果は抜群だけど──毎日干し柿が実は危険。腸閉塞の可能性も 記事投稿日:2023/12/15 11:00 最終更新日:2023/12/15 11:00 『女性自身』編集部 一日一個までにしよう(写真:PIXTA) 12月ごろまで旬を迎えている柿。そのまま食べてもおいしく、干し柿になるとかさが減ってついたくさん食べてしまうことも。ナビタスクリニック立川の医師・久住英二さんが語る。「柿は抗酸化作用があるビタミンCが豊富です。また、柿のだいだい色のもととなっている成分は、βカロテンです」βカロテンは抗酸化作用があり、美肌効果などうれしい効能が。さらに体内では皮膚や粘膜を健康にするビタミ... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2023年12月26日号 【関連画像】 【関連記事】 ナッツ、黒こしょう…チョコの健康効果高める意外な“食べ合わせ” 食欲の秋に実践したい、健康効果を高める「サンマの食べ合わせ」 せきの症状緩和も——のどの不調に「はちみつコーヒー」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: フルーツ医師美容美肌食事 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ やす子愛子さま朝倉未来ポップコーンホワイトハウス久光製薬バトラーマイナンバービョークきゃりーぱみゅぱみゅビビアン・スー義経 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い