女性自身TOP > 心臓病 > うつ病 心臓病のうつ病に関する話題 1 ~1件/1件 鼻から吸って鼻から吐く ヨガ呼吸で心臓病、うつ病リスク減らす 2015/03/13 13:00 「ヨガは、インナーマッスルを鍛えられることから女性を中心に人気ですが、最近では心身にさまざまな治療や予防効果をもたらすことが、医学的にも証明されつつあるのです。アメリカ・ハーバード大学の研究チームの調査では、ヨガが心血管疾患の予防に有効という結果が出ています」そう語るのは、自律神経研究の第一人者で順天堂大学教授の小林弘幸先生。3月に入り春の兆しも見え始めた今日このごろ。カラダを動かすのにもってこい #ヨガ#うつ病#心臓病 心臓病のその他の記事 うつ病 ヨガ 心臓病とあわせて読まれているテーマ シリーズ人間 大谷翔平 24時間テレビ 栄養素 糖尿病 高血圧 チョコレート 朝食 早期発見 寄付金 人気タグ 大谷翔平愛子さま雅子さまスマート家電エレキバンマライア・キャリー墜落事故川島明東北楽天ゴールデンイーグルスタミフルなすびコスタリカ その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い