女性自身TOP > 美肌 > バナナ 美肌のバナナに関する話題 1 ~1件/1件 「バナナを冷凍」すると美肌や老化防止、免疫力が超アップ!? そのやり方は 2021/08/01 11:00 早くも猛暑の勢い……真夏に食欲が落ちて、ぐったり夏バテになる前に、手軽に食べられて、生活習慣病やアンチエイジング効果が期待できる「冷凍バナナ」を活用してみては?フルーツのなかでも、年中手に入り、お手ごろ価格のバナナ。カロリーは一見高そうだけど、1本約86kcalとご飯1杯より低く、タンパク質やビタミン、ミネラル、食物繊維など栄養もたっぷり。なかでもポリフェノールには、強い抗酸化作用で細胞の老化を抑 #アンチエイジング#美肌#バナナ 美肌のその他の記事 アンチエイジング バナナ 美肌とあわせて読まれているテーマ 美容 医師 腸内環境 スキンケア 食事 紫外線 洗顔 日焼け フルーツ 小林暁子 人気タグ 愛子さま大谷翔平雅子さま岩佐まり遺体大森靖子エミー・ロッサム講師糸井嘉男4KGANTZダイアナ元妃 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い