女性自身TOP > 認知症 > 水分補給 認知症の水分補給に関する話題 1 ~1件/1件 介護現場で働く医師が推奨「認知症の予防に1日1.5リットルの水を」 2022/03/14 11:00 年をとれば誰しも気になる認知症。食事や運動、脳トレなどさまざまな対策が提唱されているが、実は「水」とも深い関わりが。介護のスペシャリストに水分の重要性を解説してもらった――。「年をとると、どうしても若いころに比べて水分摂取量が少なくなります。新陳代謝が落ちていることもその理由のひとつですが、トイレに行く回数を減らす目的の人も多いです。しかし、脳は体の中でも最も水を必要とする組織です。摂取する水分量 #認知症#運動#水分補給 認知症のその他の記事 水分補給 運動 認知症とあわせて読まれているテーマ SNS 高齢者 家計 値上げ がん 健康 マッサージ アルツハイマー 生活費 生活習慣病 人気タグ 中森明菜愛子さま関口メンディー藤田まこと食材残業ウォーキング菅野美穂連載プライスレスネバダ州助成金 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い