女性自身TOP > 健康 > おかゆ 健康のおかゆに関する話題 1 ~1件/1件 断食メニューとして注目「おかゆ」の健康効果はどれくらい? 2019/05/15 16:00 “ファスティング”とも呼ばれ、体の中にたまった余分なものをきれいにするイメージのある「断食」。ダイエットの手段として、一度は気になったことのある女性が多いのでは? なかでも、おかゆのみを食べる「おかゆ断食」は、手軽とあって根強い人気だ。じつは、おかゆの効能は禅の世界でも認められていて、道元禅師が仏典『摩訶僧祇律』から引用した曹洞宗の規律にも「粥有十利」として記述がある。【粥有十利】おかゆがもたらす #健康#断食#おかゆ 健康のその他の記事 おかゆ 断食 健康とあわせて読まれているテーマ 新型コロナウイルス 皇室 雅子さま ランキング SNS お笑い芸人 天皇陛下 食生活 海外 マッサージ 人気タグ 高橋一生愛子さま松本潤すみっコぐらしペコロスの母に会いに行く脱北eスポーツ服部栄養専門学校片頭痛サーシャ・コーエンNumber笠松将 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い