■「お薬手帳」持参で1回あたり約40円お得！
【ワザ5】「お薬手帳」は必ず持参する
「薬局で薬を調剤してもらう際には、『薬剤服用歴管理指導料』がかかるのですが、お薬手帳を持参するとこの料金が安くなります。原則、3カ月以内に同じ薬局に再度処方せんを持参した場合、お薬手帳ありだと430円、なしだと570円かかるので、3割負担の場合、約40円安くなります」
【ワザ6】“薬の一包化”をやめる
「一包化」とは、薬の種類や数を間違えないために、複数の薬を1回分ずつまとめて袋に分けて入れるサービスのこと。
「1〜42日分までは7日分ごとに340円（3割負担の場合、100円）ずつ加算され、43日分以上は一律2,400円（同720円）となります。薬の飲み忘れや飲み誤りを防ぐための便利なサービスですが、自分で薬の種類や数を管理できる人は、一包化を断ることで薬代を安く抑えることができます」
【ワザ7】複数の処方せんは1つの薬局に集約
’20年度の調剤報酬改定で、同一患者から異なる医療機関の処方せんを1つの薬局が複数受け付けた場合、2枚目以降の調剤基本料を減額するという規定が新設された。
「たとえば、A病院とB病院の処方せんを1つの薬局に持っていった場合、これまでは調剤基本料（160〜420円）×2の算定でしたが、改定によって2枚目のB病院の調剤基本料は20％オフとなり、3割負担で10〜30円安くなります」
一つひとつはわずかでも、長期的に見ると大きな金額に。さらなる医療費負担増が訪れたときに慌てないよう、いまから実践しよう。
（注）3割負担の場合の金額は1の位を四捨五入して算出。
