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腰痛、ひざ痛にも効果！寝る前1分でできる「足指のばし体操」
2017/11/06 11:00「足指が変形して足元が不安定になると、全身の筋肉が余分な力を使ってバランスをとろうとします。その不自然な力が体にゆがみを生じさせ、ひざや腰、股関節などの痛みの原因となるのです。足指が真っすぐにのびるようになると、足指自体の動きがスムーズになり、自然と体も安定。ウソのように全身の筋肉のバランスがよくなって、しっかり立つことができます」 こう語るのは、福岡市にある -
あなたの足指は大丈夫？日本人が起こしやすい足指の変形症状
2017/11/06 11:00「15年前、私はリハビリ専門学校を出て、理学療法士として老人指定病院で働き始めました。ところが教科書どおりの施術をしても、なかなか患者さんの腰痛やひざ痛はよくならない。そんなとき、知り合いから『面白いグッズがある』と、はいたとたんに足指がのび、踏ん張る力が出るという靴下をもらったんです。それを妻にはかせたところ、わずか1週間でO脚が真っすぐになり、持病のひざ痛も消えた。本当に驚 -
篠沢秀夫さん天国へ…ALS闘病支える妻に送っていた直筆手紙
2017/11/06 06:00「主人が亡くなったときは誰も泣いていなかった。まるで夢の中のようで。悲しいというより、現実として受け入れられていない感じです。何より私はパパのことを、奇跡を起こす人だと思っていましたから。この病気も治せるんじゃないかと……」と言葉を詰まらせたのは、篠沢礼子さん（77）。かつてのテレビ番組『クイズダービー』で知られた篠沢秀夫さん（享年84）の夫人だ。 -
松本人志“めちゃイケ”終了に懸念「作り手にもテレビ離れ」
2017/11/05 12:00ダウンタウンの松本人志（54）が11月5日放送の「ワイドナショー」（フジテレビ系）に出演。来春での終了を発表した同局のバラエティ番組「めちゃ×2イケてるッ！」について言及した。 1996年の放送開始以来、20年以上続いている「めちゃイケ」。司会の東野幸治（50）から「長寿番組が終わるのをどう思う？」と聞かれた松本は、「最近は“テレビ離れ -
小室圭さん 眞子さま誕生日前日にむかった警備3人厳戒投票
2017/11/05 11:00「あの日は大雨警報が出たほどの豪雨でしたが、投票所に来た小室さんはデートに行くようなおしゃれな格好でしたよ。婚約会見の日には地元の駅前でイベントが行われたほどですから、周りの視線も気にしたのでしょう」 こう語るのは、秋篠宮家の長女・眞子さまと婚約が内定した小室圭さん（26）の自宅近くに住む主婦。 衆議院選挙の投票日だった10月22日。翌日には -
「醜い」と言われた亡父に感謝…103kgの恋愛カウンセラーの現在と未来
2017/11/05 06:00「みんなにも自分のエリアから外に一回、出てもらいたいんです。私自身、いまの夫から『太ってて何が悪いの？』と言われて。その言葉は、ずっと体形コンプレックスに悩んでいた私のなかでは斬新でした。みんなにも、そんな出会いがあってほしい。人間関係を断って、部屋で勉強していてもダメ。いまの自分のままで、どこかへ向かう勇気を持つことが大事なんです」 10月末、東北のある自治 -
体重103kgの人気恋愛カウンセラーが受けた元夫からの壮絶DV
2017/11/05 06:00「私自身、かつては相談する側でしたから。カウンセリングを申し込むだけでも、とても勇気がいることを体験しています」 こう語るのは、恋愛カウンセラー・羽林由鶴さん（52）。彼女のHPのプロフィールにはこうある。《DV・離婚・体型コンプレックスを乗り越え、体重103kg、バツイチ子持ちでありながら、13歳年下の東大生と出会い、結婚》。羽林さん自身、外見コンプレックス -
自民から当選…中曽根康隆議員が語る“同学年”のアノ議員
2017/11/04 16:00「（小泉）進次郎先生は、コロンビア大学大学院の入れ違いで、同学年です。まだ純一郎先生の秘書をされていた20代のころ、お食事をご一緒したことはありますよ。同世代であり、お互い境遇も似ている。『日本の将来のために頑張りたいよね』というお話をしたのを覚えています。いまは国会議員の大先輩ですから、お会いしたらもちろん、敬語を使うのは私ですよ」 日に焼けた精悍なマスクに -
“中曽根家の孫”康隆議員が初めて語る家族「父は当初反対で…」
2017/11/04 16:00「意外かもしれませんが、祖父にも父にも『政治家になりなさい』と言われたことは、一度もないんです。政治家一家に生まれたんだなということは小学生の時分に気づいていましたが、それを“家業”だとは思わずにきました」 日に焼けた精悍なマスクに、笑顔を交えながらこう話すのは、中曽根康隆さん（35）。10月22日に投開票された衆議院議員選挙・比例北関 -
稲垣、草なぎ、香取、元メンバー森との共演！歴史的瞬間にファン歓喜
2017/11/04 16:004日、元SMAPの稲垣吾郎（43）、草なぎ剛（43）、香取慎吾（40）が生放送しているAmeba TV『72時間ホンネテレビ』で、1996年にSMAPを脱退し、現在オートレーサーの森且行（43）と再会を果たしさらに「森くん」がTwitterトレンド日本はもちろん、世界でも1位に輝いた。21年ぶりの夢の共演にSNS上ではファンの感動の声が上がっている。 3人は『 -
渋谷ハロウィンのゴミ問題 今年はキンコン西野とアンチ闘わず
2017/11/04 11:00毎年注目される、ハロウィン後のゴミ問題。今年もハロウィン翌日の渋谷にゴミが散乱する写真がSNSで拡散され、話題になっている。これに対し、ネット上では“キンコン西野待望論”がささやかれているのだ。 キングコングの西野亮廣（37）は、2015年にハロウィン翌日の渋谷でゴミ拾いイベントを開催。朝6時から「ゴーストバスターズ」のコスプレをした5 -
石田純一と渡辺満里奈「相手が浮気したら」持論の差が話題に
2017/11/04 11:00俳優の石田純一（63）とタレントの渡辺満里奈（46）が11月3日放送の『ダウンタウンなう』（フジテレビ系）に出演。それぞれが話した「浮気に対するスタンス」の違いについて、注目が集まっている。 番組で石田は、妻の東尾理子（41）に「もっと遊ばせてくれ」とアピール。さらに自分が遊ぶのは「家族のため、男の色気を保つため」であり、「こっちが元気で楽しくやっ -
横田早紀江さん「戦争はやめて！」制止された大統領への直訴
2017/11/04 11:0010月19日、都内で『横田早紀江さんを囲む祈りの会』が開かれた。重苦しい空気のなか、主役の横田早紀江さん（81）は、思い詰めた表情だったという――。 11月5日に来日する米国のトランプ大統領（71）との面会が発表された横田滋さん（84）、早紀江さん夫妻。9月28日の衆院解散当日に安倍首相は拉致被害者家族と面談。首相はトランプ大統領との首脳会談で拉致被害者家族と -
「大量難民が日本に…」元PKO幹部が語る北朝鮮危機の未来
2017/11/04 06:00「アメリカはすでに、金正恩を斬首作戦で殺害したあとの統治体制をシミュレーションしています。その結果は……武力行使が行われれば、韓国が火の海になるだけでなく、日本にも大きな被害が及ぶことになります」 そう警鐘を鳴らすのは、東京外語大学大学院教授の伊勢崎賢治さんだ。伊勢崎さんは、国連PKOの上級幹部として、東ティモールやアフガニスタンな -
世界のトップモデルも実践「二の腕すっきり」エクササイズ
2017/11/03 17:00ミス・インターナショナル公式コーチが教える「二の腕」のたるみ解消！簡単エクササイズ 10月30日に開催された日本一を決定する美の祭典、「2018ミス・インターナショナル」の日本代表選出大会。 兵庫県出身の現役東京大学生、杉本雛乃さんが1位となったこの大会で、公式コーチとして出場者たちを指導したのがパーソナルトレーナーの佐久間健一さん。 「私の役目は、こ -
清宮幸太郎も入室？日ハム二軍寮“奇跡の出世部屋”とは
2017/11/03 16:00「自分は、メジャーリーガーになりたいと思っているので……そこに向かって一歩一歩着実に目の前のことをやっていきたいなと思っています」 10月26日、プロ野球のドラフト会議で北海道日本ハムファイターズに1位指名された早稲田実業高校の清宮幸太郎選手（18）。指名後の記者会見で語った言葉は、高校通算111本塁打という新記録を打ち立てた怪物ら -
うつ病などの休業リスクに備えて…公的支援や保険の活用法
2017/11/03 16:00「最近はうつ病などで、やむなく休業する人も増加中です。そんな背景もあり、“働けない”リスクに備える『所得補償保険（就業不能保険ともいう）』が注目されています。所得補償保険とは、入院や自宅療法などで働けないとき、加入時に設定した保険金が毎月支払われるというものです」 こう語るのは、経済ジャーナリストの荻原博子さん。病気やケガなどで働けず収 -
なぜ都合悪いことは聞かない？“困った年寄り”行動の原理
2017/11/03 16:00「うちの親、年をとって頑固になったし、ボケてきたのか、よくわからない行動をとるし。ホントに困るわ……」。そうストレスを募らせながら、家族の介護に当たっているかたも少なくないのでは？ 「実は、こうした高齢者の“困った行動”は、性格や認知症のせいだけでなく、ほとんどの原因が“老化”にありま -
RIKACO「50代突入が怖くて」加齢恐怖吹き飛ばす秘訣とは
2017/11/03 16:00《50代に突入が凄く怖くて落ち込んだけど》 タレントのRIKACO（51）が10月31日、自身のインスタグラム上に投稿した内容が話題を呼んでいる。 若々しい魅力を保ち続けている彼女も、実はもう五十路。人並みに「年を取るのが怖い」という気持ちを抱いていたようだ。しかし、何事もポジティブ思考で知られるRIKACO。そんな彼女が“加齢恐 -
観月ありさが極秘開店していた会員制“オネエ系”バー
2017/11/03 11:00「昨年5月にデビュー25周年を迎えた観月さんですが、ほぼ同時に都内で会員制のバーをオープンさせたんです」（常連客） 観月ありさ（40）がバーを開店したのは、都心の一等地の一角。店は『食べログ』などにも掲載されておらず、一見客は入れないようドアに鍵がかかっていることも多いという。 「お店の雇われママが“オネエ系”で、すご -
セミナー1回で100万円…SNS駆使する「スピリチュアル詐欺」の手口
2017/11/03 11:00「スピリチュアル詐欺（以下・スピ詐欺）とは、精神世界を利用して、効果の不明なものを売りつける詐欺商法のこと。従来の開運商法詐欺は、不安を煽ることで、物品を買わせる手法が主流でした。しかし、最近のスピ詐欺は、SNSやブログで注目を集め、『幸せになるため』などと希望を見せるのが特徴。被害者の9割以上は女性です」 こう話すのは、5年前から詐欺被害の無料相談を受けつけ -
「“ひきこもり女子会”で勇気と仲間得た」…参加者密着ルポ
2017/11/03 11:00「私自身、小学2年生から不登校になり、中学校はほぼ通っていません。リストカットをしたこともある、ひきこもりの経験者です。生きづらさを抱える女性に交流できる場所を提供したいと『ひきこもりUX女子会』（以下・UX女子会）を始めました」 そう語るのは、UX女子会・主宰の恩田夏絵さん（31）。UX女子会は、'16年6月〜'17年7月で計20回開催され、のべ700人もの -
萩本欽一 コント55号、今いたら「バカウケする」
2017/11/03 06:00「作っていることを知らされずにできちゃった映画だから、見たくないんですよ。お客さんにもなるべく見ないでほしいね」 11月3日公開の、自身初にして最後のドキュメンタリー映画『We Love Television？』についてそう語るのは萩本欽一（76）。そんな欽ちゃんが、芸能生活や家族について語ってくれた。 「コント55号は、跳んで、暴れて、体力 -
木村拓哉の来年1月ドラマ 超豪華布陣集結させた2年前の言葉
2017/11/03 06:00「木村さんにとって初めてのボディガード役になります。1話完結ではなく、継続して要人を警護していくストーリー。共演者は江口洋介さん（49）や菜々緒さん（29）にくわえて、石田ゆり子さん（48）や斎藤工さん（36）も顔をそろえています。まさに“主役級”が勢揃いといった感じですね」（テレビ局関係者） テレビ朝日系で来年1月スタートの主演ドラマ -
元SMAP「72時間特番」ヒットの陰でアカウント難民が続出中
2017/11/02 22:00いよいよ始まったAbemaTVの「72時間ホンネテレビ」。元SMAPの稲垣吾郎（43）、草なぎ剛（43）、香取慎吾（40）が独立後に初共演するとあって、開始から1時間ですでに視聴数は300万を突破した。 番組では、放送に合わせて開設したSNSも連動。稲垣はブログ、草なぎはYouTube、香取はInstagramをそれぞれスタート。公式Twitterのツイートも