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“栄養番長”姫野友美医師「認知症を招く糖化による“サビ”にご用心」
2020/11/28 11:002025年には65歳以上の5人に1人が認知症になるという推計（’17年・厚生労働省）もあるなど、社会問題化している認知症。発症したくないと脳トレに励む人もいるだろう。だが“栄養番長”として知られる医師の姫野友美先生は、「脳の健康は、脳トレだけでは守れない」と話す。 「大切なのは、脳に必要な栄養をしっかり取って、不必要なものは体内に入れないこと。『腸脳相関』といって、腸と脳 -
金子恵美が試されていると話題「許すチカラ」出版したばかり
2020/11/28 11:00‘16年、不倫発覚によって衆議院議員を辞職した宮崎謙介氏（39）に再びスキャンダルがーー。11月27日、「文春オンライン」によって再び不倫が報じられた。大きな話題となるなか、妻である金子恵美氏（42）の著作に注目が集まっている。 「文春オンライン」によると、中国地方で医療従事者として働く30代の女性とホテルで肉体関係を持ったという宮崎氏。一度は「男女の関係はない」としたも -
眞子さま＆小室圭さん「葛藤の3年」を写真で振り返る
2020/11/28 06:00「結婚は、私たちにとって自分たちの心を大切に守りながら生きていくために必要な選択です」 立皇嗣の礼を終えて5日後の11月3日、眞子さまが小室圭さんとの結婚に向けてのお気持ちを公表された。’18年2月、結婚に関する行事を2年延期すると発表されたが、今回は結婚への強いお気持ちを示されたうえで再度の延期となった。婚約内定から3年の日々を写真で振り返りますーー。 -
【玉置妙憂の心に寄りそう人生相談】子どもは巣立ち仕事も定年…私の生きがいは？
2020/11/27 17:00【連載】玉置妙憂の心に寄りそう人生相談＜第52回＞ 数々のメディアにも紹介され大反響を呼んでいる新書『死にゆく人の心に寄りそう〜医療と宗教の間のケア〜』（光文社）の著者・玉置妙憂さんが毎週、読者の悩みに寄りそい、言葉を贈ります。 【今回の相談内容】 定年を迎えて子どもも巣立った今、これからの生活が不安でなりません。私は15年前に離婚してから女手 -
ハリス米副大統領の生き方＆ファッションを真似したい！
2020/11/27 11:00女性参政権の獲得から100年となる記念すべき年に、カマラ・ハリス上院議員（56）がアメリカ史上初の女性副大統領となることが確実となった。黒人初、アジア系初と初ずくめでもあり、勝利演説の内容は多くの人たちに夢と希望を与えた。 そんな注目の的のカマラ氏だが、大統領選キャンペーン中のファッションも話題に。海外セレブウオッチャーのさかいもゆるさんは「フォーマルなときもカジュアルな -
『日本沈没』ドラマ化発表も「暗い気持ちになる」と思わぬ批判
2020/11/27 11:0026日、21年10月期から日曜劇場『日本沈没―希望のひと―』（TBS系）がスタートすると発表された。同局によると73年の刊行以来、数々の映画やアニメで映像化されてきた小松左京の傑作SF小説『日本沈没』をアレンジしたシナリオになるという。 野心的な環境省の官僚である主人公・天海啓示を演じるのは、11年ぶりの同枠出演となる小栗旬（37）。天海の盟友官僚役・常盤紘一を松山ケンイ -
上白石萌音が篤君に抜擢 歴代女優と比較されるも高まる期待値
2020/11/27 11:0011月26日、吉沢亮（26）主演の'21年NHK大河ドラマ『青天を衝け』のキャスト第2弾が発表された。 吉沢演じる渋沢栄一が幕末から明治にかけて、激動の時代に翻弄されながらも未来を切り開くストーリー。第1弾ではキャストに小林薫（69）や草なぎ剛（46）、竹中直人（64）といったベテラン勢が発表された。 今回発表されたキャストのなかでも、注目を集め -
渡部建 復帰報道も「記者会見しろ」と芸人仲間から厳しい声
2020/11/27 06:00一部で『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！』（日本テレビ系）の大晦日に放送される特番“絶対に笑ってはいけない”シリーズ最新作へ出演することが報じられているアンジャッシュ・渡部建（48）。真偽のほどは定かではないが、不倫騒動後から“雲隠れ”を続けているだけにテレビ復帰へのハードルは高いようだ。 「渡部さんは騒動後、週刊文春のインタビューに応じたものの、世間に対する記者会 -
コロナ禍に知りたい 感染症対策は室温22度、湿度50％で
2020/11/27 06:00「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住んでいます。ところが、寒い住環境は健康寿命を縮めることがわかってきたのです」 住環境と健康の関係に詳しいジャーナリストの笹井恵里子さんはこう話す。 「2002年から高知県梼原町で、住居と健康の関係についての疫学調査が実施され、寒い住環境は -
東出昌大 出演映画で怪演話題も“しれっと復帰”に疑問の声
2020/11/27 06:00公開中の映画『スパイの妻＜劇場版＞』における東出昌大（32）の演技が話題だ。 太平洋戦争前夜を舞台にした本作。東出が演じるのは蒼井優（35）演じる主人公の福原聡子の幼なじみで憲兵の津森泰治だ。津森は貿易会社を営む福原優作（高橋一生・39）とその妻・聡子夫婦と懇意にしていたが、国家機密を正義のため世に知らしめようとする優作たちを追い詰めていく。 東 -
子供の学習に最適な室温は？健康寿命を延ばす冬の室温クイズ
2020/11/27 06:00日本人は寒さを我慢したほうが体が鍛えられると考える傾向にあるが、寒い住環境は、さまざまな病気に影響を与えているという。感染症に対する影響から、脳神経、血圧に対する影響、睡眠への影響、コスパのいい暖房方法などを知って、適度な室温で健康に暮らして、長生きしようーー！ 「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住 -
氷川きよし 死にたいと悩んだ10代「死ぬくらいなら何でもできる」
2020/11/27 06:00「20代のときは、とにかくがむしゃらだったから。あれから20年たったいまは、『自分が発信したい音楽をやっていきたい』と、思うようになりました。初心にかえって真っ白な気持ちで作った曲です」 そう話すのは、最新アルバム『生々流転』がオリコン週間アルバムランキングで7位を獲得した、氷川きよし（43）。氷川の新作アルバムがトップ10入りするのは今回で36回目。これは男性ソロでは歴 -
自宅のソファで寝ていた10歳少女、流れ弾で死亡
2020/11/26 19:07今月17日の午前5時46分頃、テネシー州エリザベストン近くで10歳のリリーハンナ・デイヴィスさんが命を落とした。カーター郡保安官事務所に発表によると、屋外で発砲された銃弾が壁を突き破り、ソファで眠っているリリーハンナさんに命中してしまったという。病院に搬送されたが、間もなく死亡が確認された。 保安官事務所は犯人逮捕のため、3,000ドルの報奨金を提示して情報提供を求めてい -
生理用品の生涯コスト45万円でもレジ袋は有料…広がる海外との差
2020/11/26 14:08スコットランドで、ナプキンやタンポンといった生理用品の無料提供を義務化する法案が可決された。各メディアによると、貧困対策として講じられ、学校などの公共施設において誰でも入手できるようになるという。 世界初の試みに、日本では《画期的》《素晴らしい》といった声が続々とあがっている。日本でも、女性の生理用品にかかるコストは軽視できないという。 「出産す -
ぽっこりおなかの原因“大腰筋”衰え度チェックリスト
2020/11/26 11:00コロナ太りに悩む読者世代たちの間で、へそから下の“ぽっこり下腹”が気になるという人が続出している。 「脂肪太りだけが原因ではありません。内臓が正常の位置よりも下がり、腸が圧迫されて前に突き出て、おなかがせり出してしまっている“内臓下垂”の可能性があります。人の体は骨格という基礎の上に筋肉の土台があり、その表面を脂肪が覆っています。ホルモンの分泌量や活動量が減ってくる40代 -
岡田隆先生伝授「内臓下垂を予防する大腰筋エクササイズ」
2020/11/26 11:00おへそから下がぽっこりと出てしまう“内臓下垂”。「背骨を引っぱる」「骨盤を支える」「太腿を上げる」働きをする大腰筋を鍛えれば、悩みは解消ーー！ コロナ太りに悩む読者世代たちの間で、へそから下の“ぽっこり下腹”が気になるという人が続出している。 「脂肪太りだけが原因ではありません。内臓が正常の位置よりも下がり、腸が圧迫されて前に突き出て、おなかがせ -
JO1デビュー後の変化＆おうち時間の過ごし方は？素顔のQ＆A
2020/11/26 11:00今年3月、韓国発オーディション番組の日本版からデビューしたグローバルボーイズグループJO1。11月25日には1stアルバム『The STAR』が発売と快進撃を続けるメンバーの素顔に迫るべく、質問をぶつけてみました！ ーー最近のマイブームやお気に入りのおうち時間の過ごし方は？ 川西拓実（21）「掃除とゆっくりお風呂に入ること」 佐藤景瑚（22 -
コロナ禍の不安でスイッチが…「夫の精神疾患」が増加中
2020/11/26 06:00「新型コロナウイルスに起因する生活不安やストレスなどにより、DV（ドメスティックバイオレンス）の増加や深刻化が懸念されております」 10月8日の参議院内閣委員会において、林伴子内閣府男女共同参画局長はこう答弁した。この問題は、新型コロナウイルスの“第3波”によって、より深刻さを増す可能性が高い。 全国の「配偶者暴力相談支援センター」に寄せられた5 -
コロナ禍、優しかった夫が豹変し暴言を…専門家が語る実例
2020/11/26 06:00コロナ以降、社会を取り巻く生活環境は激変した。不安やストレスを抱えた夫や妻が“ある日突然”、統合失調症や双極性障害、そしてうつ病といった精神疾患を発症するケースが増えているという。 「コロナ禍という環境が原因だと断定できる統計資料はまだありませんが、“夫が急変してしまった”という配偶者からの相談件数が増えているのは確かです」 こう語るのは、杏林大 -
吉沢亮 大河ドラマ『青天を衝け』ロケ中の挑戦で見せた可愛すぎウブダンス
2020/11/26 06:00「最初の歌合せであまりのレベルの差にすごい苦しくなって……」 主演を務めるNHK大河ドラマ『青天を衝け』（’21年2月14日から放送予定）の撮影中というハードスケジュールのなか、ミュージカル『プロデューサーズ』（12月6日まで東急シアターオーブで上演）の公開稽古に登場した吉沢亮（26）。 ミュージカル初挑戦となった今作では、コミカルで“ウブ”なダ -
“withコロナ紅白”の寂しい舞台裏 会場は分散、差し入れ禁止
2020/11/25 18:1111月16日に出場歌手が発表された『第71回NHK紅白歌合戦』。今年は新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、史上初となる無観客で放送される。また、放送時間も近年より15分短縮され、午後7時30分から午後11時45分までの予定だ。 無観客を生かすため、毎年会場となっているNHKホールでは観客席を使った演出も検討しているとNHKは伝えているが、他にもコロナ禍ならではの対策を -
はげ頭専用のマッチングサービスが登場、宣伝文句も話題に
2020/11/25 17:56マッチングサービス戦国時代とも言える昨今だが、今週新たに登場したサイトはあるカテゴリに属する人々にとって救世主となるかもしれない。その名は「Bald Dating（はげのデート）」。「頭も個性も輝いている」という話題性あるキャッチフレーズで華々しくデビューを飾った。 公式サイトの説明にはこうある。 「はげていることは、人によっては非常に辛いことで -
創設検討「皇女」は“特別職の公務員”首相は任命拒否できる？
2020/11/25 17:40「女性皇族の婚姻などによる皇族数の減少等については、皇族方のご年齢からしても、先延ばしすることはできない重要な課題だと認識しています」 11月24日、加藤勝信官房長官（65）は定例会見でこう明言した。女性皇族が結婚によって皇籍を離れた場合、「皇女」の尊称を贈り、公務への協力を委嘱する新制度の創設を政府が検討していることが判明した。 女性皇族の結婚 -
中居正広 慣れぬ番宣ロケ挑んでまで売りたい“10万部絵本”
2020/11/25 15:50「カメラをもった人がいたので、なにか撮影でも始まるのかな？ と思ったら、車から中居くんが出てきたんです！ マスクをしていたのですが、すぐにわかりました。近くにいた人も“あれ中居くんじゃない？”と口にしていましたね」（居合わせた通行人） 11月下旬のある日、新橋駅前のSL広場の宝くじ売り場にあらわれた中居正広（48）。バラエティ番組の収録をしているようで、身につけていた衣装 -
「ヨーグルトなら何でも大腸にいいはNG」と医学博士
2020/11/25 11:00「何日も排便がない状態や、便通があったのにまだ残便感がある、などの異変は大腸がダメージを受けている証拠。これは“大腸劣化”のわかりやすいサインです」 帝京平成大学の松井輝明教授はそう警鐘を鳴らす。便秘などによって腸内の悪玉菌が増加した状態を放置していると、腸内環境、特に大腸の劣化が進むという。大腸劣化は肌トラブルや肥満、さらには大腸がんや認知症などさまざまな病気のリスク要