女性自身TOP > ライフ > 暮らし > うつ病 > 睡眠が2時間不足でうつや不安障害リスク…「脳冷やし」で快眠、健康なメンタルへ > 睡眠が2時間不足でうつや不安障害リスク…「脳冷やし」で快眠、健康なメンタルへの画像・写真1枚目 睡眠が2時間不足でうつや不安障害リスク…「脳冷やし」で快眠、健康なメンタルへ 記事投稿日:2023/11/01 15:50 最終更新日:2023/11/01 15:50 深部体温が快眠のカギ(写真:PIXTA) この写真の記事へ こちらの写真もおすすめ