よこみねさやかの最新ニュース

ていねいな暮らしに憧れています。朝起きたら白湯を飲んで体を温め、毎日土鍋でご飯を炊いて出汁からひいたお味噌汁を食べたい。おかずは焼いた魚か、糠漬けがあればいい。だけど時間に追われてばかりの自分にそんな生活を維持するなんて無理だと思っていたんです。そんな私は最近体の冷えが取れないことで毎朝白湯を沸かして飲むところから生活をスタートさせています。せめて白米くらいは美味しいものをという思いから土鍋を愛用

お正月のご馳走に意味と由来があることを知り、語呂合わせがいわゆるダジャレのようなものだと気がついた息子。日頃からダジャレを思い付いては韻を踏もうとしている人なので突然ネタに恵まれて大歓喜です。伝統とは……と思わないでもないですが、おせちラップを楽しみに待っている自分もいます。

算数が苦手なゆめこですが、自分で文章問題を作らせると楽しそうにどんどん作っては解くので、苦手意識を持っているだけで実はそれなりに理解しているんじゃないかと密かに疑っている私。算数でつまずいてしまったときは、勢いをつけるためにとりあえず文章問題を作って解く遊びを提案しています……が。たまに斜め上からの超難問を突きつけられるので油断できません。ちなみに我が家ではカレーを作るのはパパ担当と決まっているの

息子は最近反抗期に入ったらしく、ある朝突然「反抗期に入りましたからね」なんて報告してきた。聞けば私からの指示やら注意やらがやたらと勘に触るらしい。なるほどこれはオーソドックスな反抗期の入口。私もできる限り口うるさく言わないように注意するから、あなたも言われる前に動くなど対策をよろしくねというような話をして、よほどのことがない限り声掛けをするのは控えていたのですが、突然「ママがいろいろ言うのは本当に

今年の12月の忙しさは凄まじかった。その凄まじさに加えて家族が時間差で体調を壊し（私含め）、予定はずれ込み、先延ばしになるクリスマスの準備。正直クリスマスイブ当日は腱鞘炎の痛みに耐えつつ涙を流しながら作業をしていました。フラフラな頭でパーティーは無理だと判断した私は子どもたちにパーティーのリスケを提案。子どもたちはそれに従うしか選択肢がないため申し訳ないばかりでしたが、ショボいパーティーでなあなあ

朝に弱いまめは放っておけばいつまででも寝ている。なんとか起こしたと思っても、半分寝ているようなものなのでやらかしを連発することも少なくはありません。増えるタスク、迫る出発の時間……正直イライラします。が、個人の体質の問題にイラついていても仕方がありませんのでまめ自身が自分に合った対策を思いつくまでは気長に付き合う所存。やらかしを顔でカバーしようとするいつもの感じも嫌いではないですし。

「あなたが勝手に勘違いしているのをいいことに黙っていることだってできたけれど、あなたの悲しむ姿を見るのは辛いから本当のことを言った」そんなこと言われちゃったら寝る前のドカ食いを注意することなんてできるわけがなくただ、ありがとうと言った。私がチートデーに食べようと楽しみにしていたカップラーメンだったんだけど。

白湯が美味しい。40歳になった2024年、数え上げればキリがないほどたくさんの変化が体に起こりましたが、心の底から白湯が美味しいと感じるようになったことはその変化の中でもトップクラスの驚きです。夏場に比べるとやはり少し辛い冬の朝の早起き、白湯で内側から体を温めるだけで心身ともに楽になりますし、ガンガンに暖房をかけることも減ってエコ。白湯ってすごい。新しい感覚を、身をもって知るなんてことがこの歳にな

思えばまめもゆめこも比較的体が丈夫で、突然の発熱などでの呼び出しなんかは数えるほどしかありませんでした。実は私も同じ。その点に関しては私に似て本当に幸運だったと思います。丈夫なふたりではありますが、どちらかというとゆめこの方が体調を壊す頻度が高いかなという印象。とはいえ絶不調でもお粥より餃子をチョイスして完全復活する生命力の強さは本当、見上げたものです。

まめ、小学4年生。定期的にYouTuberになりたいシーズンがやってきます。私も趣味で動画を作って配信していますが、たかだか趣味レベルのチャンネルであれ、実際にやってみてわかったことは、YouTubeチャンネルと運営するのは本当に大変だということ。企画から撮影、編集とすべて自分で行わなければならないうえに、そのどれもが違う能力を要します。自らが出演する場合は本人に魅力がなければなりませんし、コミュ

まめは算数が苦手です。特訓を積んである程度の計算はできるようになりましたが、そこから応用が入るととたんにダメ。その様子が小学生時代の私そのものなのでまったく責める気になどならないのですが本人的には毎度毎度再テストであることを告げるのが心苦しいのか、最近のまめはわからないなりにしっかり考えた上での間違いであることをアピールしてくるようになった。さっぱりわからなかったからいっそ白紙で出すことだってでき

どうしてなのかはさっぱりわからないのですがまめは美容意識が高く、ネットや雑誌などで見つけた美容法や運動などをよく私に教えてくれます。そんなまめの見守りもあってこの夏から秋にかけて8kgの減量に成功。しかし当然運動だけでは痩せられるわけがなく、並行して週に一回ファスティング（断食）を行う食生活にシフトしたことが成功の鍵でした。お酒（しかもビール！）と塩辛い食べ物が大好きな私の食生活はなかなかに乱れて

ゆめこのペースはかなり独特。それを理解するまでに随分と時間がかかりました。学校の宿題をするように言っても、目の前に宿題を開いた状態で座っています。なので私がつきっきりで教えることになるのですが、いくら説明をしても宿題をじっと見つめるだけで鉛筆すら握りません。しかし突然鉛筆を握ったと思ったら最後の問題まで一気に解く、といった具合ですので、私はともかく学校の先生なんかはさぞかしやりづらいのではないかと

今のゆめこのブームなのでしょう、「〇〇と□□だったらどっちが好き？」という質問を一日中浴びせられます。これがまあ、回数が多い。後追い期以上の熱意で追いかけてきては質問を繰り返してくるので、毎度考えてどちらかを選ぶのに疲れ気味。子どものブームって本当にパワフルだし方向性もよくわからない。いつ始まっていつ終わるのかも未知数です。しかし私の対応ひとつで人生の分岐が変わる可能性もなきにしもあらずなのだと考

記憶を持ったまま過去の自分に戻れるとしたらいつの自分に戻りたいですか？時たま話題にのぼるこのトピック。少し前には徳を積むために人生を生き直すドラマなんかも放送され、その頃から「人生何周目？」などという台詞を頻繁に聞くようになりました。さて仮に過去に戻ることができたとして自分の人生を振り返ってみると、わたくしも修正したい分岐はいくつかあるのです。消したい記憶や回避したい人もいる。だけどどの分岐が今後

子どもたちとの関わりをテーマにエッセイを書いていると、いつもぶち当たるのが「それをいつまで続けるか」問題。今は気にしていなくても将来私の連載記事を見て不快感を覚えることがあるかもしれませんし、とはいえ子どもたちとの関わりの中から得られる学び以上に価値のあるテーマは、私の生活の中ではあり得ないのでなるだけのこと、続けて行きたい。そういうわけでエピソード選びにはかなり気を遣っており特に小学4年生のまめ

無精髭が伸び過ぎていたことで私に怒られ、その髭を綺麗に剃って娘に怒られる夫。まさかこんな展開になるとは思わず申し訳ない思いでいっぱいですが2、3日もすればまた愛してもらえるから大丈夫なはず……。夫は自分の存在意義に疑問を感じてしまっていたようですが、機能面の評価絶無な私としては羨ましい限りです。

自分でも不思議に思うのですが私はとにかくよく人から道を尋ねられます。自宅付近を歩いているときはもちろん、テーマパーク内や（出口ってどっち方向ですか？）初めて訪れたショッピングモール（フードコートってこの棟にありますか？）さらには旅先でも道を尋ねられるのでこれはもう神に与えられし特殊能力だと思っているのですが困ったことに私は地理やら位置関係やらにめっぽう弱い。うまく説明できる気がしないので目的地が近

どんどんボリュームが増してゆく自分の体に嫌気が差しながらも毎日疲弊しきって動く気も起きず、こんな体どうせ誰も見てないなんて言いわけを重ねてひたすらダラダラと過ごしていた私にまめがぶつけてきた叱咤激励。そうか、年齢のせいにするのは言いわけか……などと一瞬丸め込まれそうになりましたがハシカン様とまめの年齢が離れているだけの話で、彼女は千年に一人の逸材ですし、しかも花ざかり。私の起爆剤として提案するには

クラスの女の子に「優しい」と言われたことがとても嬉しかったらしいまめ（長男・愛称）。それも1度や2度ではなく折に触れてそう評価してくれる子がいるそうで、なんとなく気づいたら優しく振る舞うようになっている自分がいた……。要約するとそういうことだったのですが、その女の子すごい。私よりもまめを育てるのがうまい。親だけではなく社会が人を育てるのだな。嬉しかった話です。

お手伝いをしたり誰かの頑張りを労ったりと、何かと嬉しいことをしてくれるまめ。そう言った行動を取るたびにハンサムハンサムと褒められてきたことでハンサムの更なる高みを目指したくなったのだそう。常に“こんなときハンサムならどんな行動を取るだろう”と考えて動き、それがハマった時が最高に気持ち良いのだとか。動機は変わっていますがなんにせよありがたいですし、人を喜ばせることを楽しんで積極的に動けるのなら、それ

ゆめこは飲食店に対する嗅覚がものすごい。風に乗って美味しそうな匂いがしてきたと言っては匂いの元をたどりに行ったり、通りすがりに見かけた気になるお店をチェックしたりしていて「この辺りで何か食べようか」という展開になったときにはその記憶のストックの中からさっと提案してきます。子どもたちとの生活が始まって以来、知り合い以外の個人店に入る勇気がすっかりなくなってしまっていた私はこんなときひどく動揺してしま

私が初めてスマートフォンを持ったのは20代半ば。当然ではありますがその頃に比べると機能は格段に上がりいまやスマホさえあればなんだってできるんじゃないかと思うほど。私の場合、イラストや原稿の簡単な修正だったり趣味の読書だったりがメインの使い方ではありますが仕事道具や重い本を持ち歩かなくて良いという利点が大きくほとんど一日中スマホに頼りきりです。とはいえスマホと睨めっこしていると「感じが悪い」という印

子どもたちの名前を考える。人生で1番悩みに悩んだトピックかもしれません。一生をその名前で過ごすと思うと責任重大ですもの。各数はもちろんのこと、苗字との相性や名前自体の響き、誰でも読めて発音もしやすく、なにより本人に似合う名前……という具合にどんどん条件が狭まり、結局決まったのはまめが産まれる直前。妹のゆめこに至っては出生届を出しに行く直前でした。想いは詰め込んだ。まめとゆめこにとってこれ以上の名前

最近とみによく聞くようになった気がします「モヤる」「モヤモヤする」という言い方。イラっとしたけど言語化するのもめんどくさいような出来事って世の中に溢れていますし、そう感じてしまうこと自体については致し方のないことだと思うのですが口に出して誰かに伝えようとするのであれば一旦待ってと我が家では話しています。モヤるって言葉、便利すぎるんですよね。「納得していないよ」という気持ちだけは伝えつつ、じゃあ何に