ロコモティブシンドロームのダイエットに関する話題

2014年6月3日に『ロコモサイズ 美筋ダイエット』を全国書店・ネット書店にて発売しました！本書は、ジャズシンガーである綾戸智恵さんのジャズ演奏に合わせて、ゆったりと気持よく体を動かすためのDVD付き書籍です。「ロコモサイズ」は、もともと「ロコモティブシンドローム」予防のエクササイズとして考案されました。1日5分、ラジオ体操感覚で行える健康体操です。------------------------

2014年6月3日に『ロコモサイズ 美筋ダイエット』を全国書店・ネット書店にて発売します！本書は、ジャズシンガーである綾戸智恵さんのジャズ演奏に合わせて、ゆったりと気持よ­く体を動かすためのDVD付き書籍です。「ロコモサイズ」は、もともと「ロコモティブシンドローム」予防のエクササイズとして­考案されました。1日5分、ラジオ体操感覚で行える健康体操です。-----------------------

2014年6月3日に『ロコモサイズ 美筋ダイエット』を全国書店・ネット書店にて発売します！本書は、ジャズシンガーである綾戸智恵さんのジャズ演奏に合わせて、ゆったりと気持よ­く体を動かすためのDVD付き書籍です。「ロコモサイズ」は、もともと「ロコモティブシンドローム」予防のエクササイズとして­考案されました。1日5分、ラジオ体操感覚で行える健康体操です。-----------------------