女性自身TOP > ライフ > 美容 > 呼吸の仕方を変えるだけで15kg痩せる!新ダイエット法 > 呼吸の仕方を変えるだけで15kg痩せる!新ダイエット法の画像・写真2枚目 呼吸の仕方を変えるだけで15kg痩せる!新ダイエット法 記事投稿日:2019/09/16 11:00 最終更新日:2019/09/16 11:00 まずは姿勢を正し鼻から息をゆっくりと吸う。口からでもOK。おなかに手を当てて十分膨らんでいるか確認。 この写真の記事へ こちらの写真もおすすめ