女性自身TOP > ライフ > 健康 > 骨への振動で歪みを正す「ハンマー骨トントン」のすすめ > 骨への振動で歪みを正す「ハンマー骨トントン」のすすめの画像・写真2枚目 骨への振動で歪みを正す「ハンマー骨トントン」のすすめ 記事投稿日:2021/09/08 11:00 最終更新日:2021/09/08 11:00 (1)利き手でハンマーを持ち、反対の手で麺棒を握り、首の付け根に麺棒を当てる。ゴムハンマーで麺棒を優しくトントンと10回たたく この写真の記事へ こちらの写真もおすすめ