女性自身TOP > ライフ > 健康 > 食物繊維 > 食物繊維たっぷりで便秘解消に!「無糖煮あずき」の作り方 > 食物繊維たっぷりで便秘解消に!「無糖煮あずき」の作り方の画像・写真1枚目 食物繊維たっぷりで便秘解消に!「無糖煮あずき」の作り方 記事投稿日:2025/04/02 06:00 最終更新日:2025/04/02 06:00 食物繊維や水分が不足すれば、便が出ず長時間トイレにこもる羽目に……(写真:beauty-box/PIXTA) この写真の記事へ こちらの写真もおすすめ