女性自身TOP > ライフ > 健康 > 鉄分 > 厚労省も基準改訂…鉄分摂取の“新常識”レバー以外におすすめの食材とは? > 厚労省も基準改訂…鉄分摂取の“新常識”レバー以外におすすめの食材とは?の画像・写真6枚目 厚労省も基準改訂…鉄分摂取の“新常識”レバー以外におすすめの食材とは? 記事投稿日:2025/04/02 11:00 最終更新日:2025/04/02 11:00 レバーが苦手な人は、野菜からでも充分な鉄分が取れる(写真:mao/PIXTA) この写真の記事へ こちらの写真もおすすめ