女性自身TOP > ごはん > 生活習慣 ごはんの生活習慣に関する話題 1 ~1件/1件 ダイエットしたいなら「冷やご飯レンチンするな」と減量内科医 2020/09/30 15:50 「ダイエットに失敗してしまう人のお話を聞いていると、思い込みや偏りがあることがわかります。若いころは極端なダイエット法で成功したとしても、年を重ねると体に負担がかかります。中高年になったら『やせぐせ』を身につけるほうが効果的です」糖尿病、ダイエット治療、漢方医療を専門としている、工藤内科の副院長である工藤孝文先生はこう話す。工藤先生が提案する「やせぐせ」とは、考え方や取り組み方といった一種の行動療 #ダイエット#生活習慣#ごはん ごはんのその他の記事 ダイエット 生活習慣 ごはんとあわせて読まれているテーマ レシピ ダイエット 生活習慣 納豆 朝食 ごみ パン 教室 Wako 永谷園 人気タグ 国分太一日本テレビ中居正広佐藤龍我長江健次世耕弘成藤岡麻美野菜自身黒沢年雄岩崎宏美酪農オックスフォード大学 その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い