女性自身TOP > 不眠症 > 便秘 不眠症の便秘に関する話題 1 ~1件/1件 外見も変えてしまう口呼吸をチェックシートでセルフ判断 2018/08/09 11:00 「鼻は、鼻腔の入口に生えている鼻毛で空気中の大きな異物やゴミをキャッチ。その奥の線毛組織でより細かい異物も排出します。鼻呼吸は空気中のゴミや細菌、ウイルス、花粉などの異物の侵入を防ぐフィルターの役割を果たすと同時に、冷たい空気を温めてから肺に送っているので、体も冷やさないんです。いっぽう、口はフィルターや免疫の機能がありません。そのうえ、口呼吸で口内の粘膜が乾燥すると、免疫力が低下します。当然、病 #便秘#呼吸法#不眠症 不眠症のその他の記事 便秘 呼吸法 不眠症とあわせて読まれているテーマ 解説 生活習慣 美智子さま 体調不良 睡眠 上皇陛下 便秘 ご静養 上皇上皇后両陛下 肥満 人気タグ サウナ青井実野々村竜太郎八田與一琴貫鐵意識障害大沢たかおキム・ヨナ支援金増子敦貴成田空港ファンケル その他カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い