女性自身TOP > ライフ > 健康 > 外見も変えてしまう口呼吸をチェックシートでセルフ判断 外見も変えてしまう口呼吸をチェックシートでセルフ判断 記事投稿日:2018/08/09 11:00 最終更新日:2018/08/09 11:00 『女性自身』編集部 「鼻は、鼻腔の入口に生えている鼻毛で空気中の大きな異物やゴミをキャッチ。その奥の線毛組織でより細かい異物も排出します。鼻呼吸は空気中のゴミや細菌、ウイルス、花粉などの異物の侵入を防ぐフィルターの役割を果たすと同時に、冷たい空気を温めてから肺に送っているので、体も冷やさないんです。いっぽう、口はフィルターや免疫の機能がありません。そのうえ、口呼吸で口内の粘膜が乾燥すると、... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 無意識のうちにしてませんか?“口呼吸”老化の原因に 美容の大敵で免疫疾患も…“口呼吸”は万病のもと スタンフォード大のトレーナーが伝授!「人はなぜ疲れるか」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 不眠症便秘呼吸法 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 日本テレビ国分太一中居正広白髪サンデー・ジャポンダイエット香取慎吾ラストアイドル内祝い金美齢マリンルックカルーセル麻紀 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い