1日1杯の青汁を飲む生活を31年間続けている森さん(写真:本人提供) 画像を見る

《ショートスリーパーを自称していたが、実は短時間睡眠ではなかった》最近、短時間睡眠を謳っていたYouTuberが、イベントで実態との食い違いを指摘され、SNSで疑問の声が上がった。その後、そのYouTuberの肩書から「ショートスリーパー」の表記が消えたが、このように、極端なライフスタイルをめぐる発信では、その実態や根拠が問われることがある。一方、1日1杯の青汁を中心と...

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WEB女性自身

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