女性自身TOP > ライフ > 健康 > アスリートの支えるフードマイスターが提言「やせる17食材」 アスリートの支えるフードマイスターが提言「やせる17食材」 記事投稿日:2021/01/28 11:00 最終更新日:2021/01/28 11:00 『女性自身』編集部 最近は食材についても、アレがいい、コレがいいなどと、情報があふれ気味では? アスリートを支えるフードマイスターが、実験と検証から選んだ“これだけあれば”という食材がこれだーー!「栄養面と使いやすさ、そして価格、これらを考えて健康になるための『17食材』を選びました。17食材を中心に食事を組み立てれば、自分が理想とする体になれ、そして健康的にやせられます」そう話すのはアス... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 ダイエット食に医師が考案した「米ぬかパウダー」の栄養メリット 医師がダイエット食に新提案!「米ぬかパウダー」を試してみた 「魔の時間帯」避けると痩せる?3000人を減量させた医師の鉄則 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ダイエット栄養素食材 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る ビジネスメールで「よろしくお願い“致します”」はNGなのか ビジネスメールの... 2024/03/16 06:00 暮らし 小泉今日子も心配――孤独死する女性の約半数が65歳未満! 2024/03/15 11:00 健康 今週の「ロト」1等売り場速報!「鬼滅の刃」に登場する巨石のモチーフ「神石」パ... 2024/03/15 06:00 暮らし 「昭和47年以前生まれ」の人は要注意!「はしか」大流行で、52歳以上は“脳炎... 2024/03/14 15:50 健康 コロナ治療費高騰 4月から入院で10万円超! 2024/03/14 11:00 健康 白髪、薄毛、うねり……女性の髪トラブルを美髪に復活させる若返りホルモン『マイ... 2024/03/13 11:00 美容 人気タグ 福原愛大谷翔平愛子さまミス・インターナショナル平熱オノ・ヨーコフェイクシャイア・ラブーフ少年ナイフ杉田水脈蚕のん カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い