女性自身TOP > ライフ > 美容 > 医師がダイエット食に新提案!「米ぬかパウダー」を試してみた 医師がダイエット食に新提案!「米ぬかパウダー」を試してみた 記事投稿日:2021/01/25 11:00 最終更新日:2021/01/25 11:00 『女性自身』編集部 「ダイエットはもちろん、新型コロナウイルスに対抗する免疫力アップにも、腸内環境を整える食物繊維やビタミン、ミネラルが不可欠です。日本人はもともとこれらの多い理想的な食生活でしたが、食の欧米化が進み、いまは不足している人が多いので心配です」そう危機感を訴えるのは、医師の石原新菜さん。以前から食物繊維やビタミン・ミネラルをとるために玄米食をすすめてきたが「調理の手間や好みの... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 【前編】ダイエット食に医師が考案した「米ぬかパウダー」の栄養メリット 安達祐実が愛用する『無印』コスメ、専門家に聞く美容効果 “再ブレーク女優”たちの美容術、内田有紀は“リセット野菜” 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: スーパーフードダイエット米ぬか こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平愛子さま雅子さま噂カリタス小学校家庭崩壊軍艦島吉田敬ハグ桑名正博テイラー・モムセン要介護度 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い