日本初の“スマホ認知症”専門外来医が警鐘！「スマホ依存」を抜け出す簡単な方法とは
2025/09/03 11:00
「朝にサプリメントを飲んだかどうかわからなくなってしまった」「おとといの夜、何を食べたか、もう思い出せない」記憶の衰えを実感するたび、「もしかしたら認知症かもしれない」とあせる読者世代は多い。「日常生活のなかで、物忘れや忘れ物があまりにも増えてきてしまったため、病院に行くか悩んでいる人もいるでしょう。でも安心してください、忘れたことを自覚しているケースは認知症ではありません。ただ『スマホ認知症』に
