女性自身TOP > コラム > 第89飯「うな重のようなイワシの蒲焼き丼」 第89飯「うな重のようなイワシの蒲焼き丼」 記事投稿日:2016/08/08 00:00 最終更新日:2020/01/08 17:55 『女性自身』編集部 第89飯「うな重のようなイワシの蒲焼き丼」■材料(2人分)真イワシ 4尾塩 適量片栗粉 適量サラダ油 適量白髪葱・山椒粉<タレ>醤油 大さじ3みりん 大さじ3酒 大さじ3砂糖 大さじ1~2黒蜜 小さじ1(なくてもよい)■作り方① イワシは頭と内蔵をとり手開きにし、中骨もとり、尾を切り落とす。② 腹骨は削ぎ落とし、小骨が気になるようであれば骨抜きで抜く。③ 臭みをとるため... 記事の続きを読む 【関連記事】 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ムスコ飯レシピ辻仁成 こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 遠山景織子 木村拓哉が『若者のすべて』の現場に差し入れた「疲れが取れて、遠慮... 2024/06/30 11:00 コラム 「労いの言葉1つないなんて」介護を手伝わない姉(4)【人間まおのヒトモヤ】 2024/06/29 11:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 3『ボクの欠点』 2024/06/29 06:00 コラム 太い太い言うな『まめ日和』第425回 2024/06/28 06:00 コラム 純烈・酒井一圭 学校に行けなくて成績が「1」以下の「―」!“あばれはっちゃく... 2024/06/23 11:00 コラム 「これでも払ってる方なんだから!」介護を手伝わない姉(3)【人間まおのヒトモ... 2024/06/22 11:00 コラム 人気タグ 山口百恵仲里依紗安藤美姫性別奥州市高橋英樹帝国劇場キャシー・ヒルトン松野明美二次創作ヨーグルトユニコーン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い