女性自身TOP > コラム > オフィスで簡単にできて効果抜群!肩こり解消ストレッチ オフィスで簡単にできて効果抜群!肩こり解消ストレッチ 記事投稿日:2018/02/02 17:00 最終更新日:2018/06/29 16:10 『女性自身』編集部 寒い季節、デスクワークや家事炊事でコリかたまった肩を楽にしてくれるゴッドハンド直伝の簡単ストレッチとは?寒さ厳しい季節。血行も悪くなり、肩や背中のコリや張りがいっそう気になるシーズン。忙しくてマッサージにも行けないという人向けに、自宅やオフィスで誰でも簡単にできる肩こり解消ストレッチを伝授してくれるのは、先週に続いて完全個室のパーソナルジム「Re:0」(リオ)の代表・仁... 記事の続きを読む 【関連記事】 運動不足でたるんだお腹を凹ます超簡単エクササイズ 便秘のせいで肩こりになる!? その理由と解決法とは? たった2つの動きで「肩こり」が解消できる簡単ヨガ式ストレッチ 関連カテゴリー: コラム 関連タグ: ゴッドハンド こちらの記事もおすすめ コラム もっと見る 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 6『スニーカーが欲しいなあ』 2024/07/27 06:00 コラム 悔しいチキン『まめ日和』第429回 2024/07/26 06:00 コラム 石田純一 陣内孝則が断らなかったら…『抱きしめたい!』が救った36年前の俳優... 2024/07/21 11:00 コラム 「名前書いてないのが悪い」人のお菓子を勝手に食べる夫(2)【人間まおのヒトモ... 2024/07/20 11:00 コラム 兄ガチャ『まめ日和』第428回 2024/07/19 06:00 コラム 【フランスのパンダ ガドゥ】Épisode 5『プレゼント』 2024/07/13 06:00 コラム 人気タグ やす子朝倉未来愛子さまクランプス古市憲寿海外セレブpeco国際カミングアウトデージェニファー・ガーナー怒髪天渡辺真理星流 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い