2025/04/22 (火)

オフィスで簡単にできて効果抜群！肩こり解消ストレッチ

記事投稿日：2018/02/02 17:00 最終更新日：2018/06/29 16:10

寒い季節、デスクワークや家事炊事でコリかたまった肩を楽にしてくれるゴッドハンド直伝の簡単ストレッチとは？寒さ厳しい季節。血行も悪くなり、肩や背中のコリや張りがいっそう気になるシーズン。忙しくてマッサージにも行けないという人向けに、自宅やオフィスで誰でも簡単にできる肩こり解消ストレッチを伝授してくれるのは、先週に続いて完全個室のパーソナルジム「Re:0」（リオ）の代表・仁...