「『緊張する』とはどういう状態かを考えてみましょう。じつは、緊張するとは、その物事に対して前向きな気持ち＝やる気スイッチが入っている状態なのだと理解してください。本当はどうでもいいものだったり、まったく関心がないことだったら、緊張しないでしょう。だから『緊張している自分』を正面から受け入れてしまうことが、失敗しない第一歩なんです」こう話すのは、スピーチプレゼンのトレーナ...

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