女性自身TOP > 国内 > 『助けて』って言えますか?――いつも頑張りすぎるあなたへ 『助けて』って言えますか?――いつも頑張りすぎるあなたへ 記事投稿日:2017/11/21 06:00 最終更新日:2017/11/21 06:00 『女性自身』編集部 (写真:吉澤健太)■『助けて』と上手に言えない現代人いま、あなたは『助けて』と言えるだろうか? 仕事、家事、育児、勉強、人間関係……、頑張りすぎてしまう人ほど、この一言が言えなかったりする。【チェックリスト】□自分だけが損をしていると感じる□許せない人がいる□自分に嫌いなところがある□他人の目や噂が気になる□仕事と家庭のうち、「仕事」を優先する□自分のまわりにいつも嫌な... 記事の続きを読む 【関連記事】 疲れた心身をリセット!自律神経を刺激する簡単ヨガポーズ 小池都知事に聞く「ストレスを感じないための思考術」 1日5分でストレスが消える“瞑想呼吸法” 専門家が紹介 関連カテゴリー: 国内 関連タグ: あなたへ こちらの記事もおすすめ 国内 もっと見る 「シワを残しているんです」自民・広報本部長が明かす 高市首相のポスターに隠さ... 2026/04/09 06:00 国内 《銭湯が潰れ、ケーキが大幅値上げ…》イラン情勢悪化で待ち受ける“意外な余波” 2026/04/09 06:00 国内 「当たり前の日常じゃん」高市首相 家事に追われ「睡眠時間短い」と本音吐露もS... 2026/04/09 06:00 国内 皇族数確保策の議論で自民党が“強行突破”…小川中道代表が「愛子天皇容認」と言... 2026/04/09 06:00 国内 「令状をとって家宅捜索をしたのでは」京都・男児行方不明から2週間経って自宅付... 2026/04/08 19:35 国内 トンデモ編集にツッコミ続出、「皆さんの声を聞かせて」なのにコメ欄封鎖…社民党... 2026/04/08 17:10 国内 人気タグ 木村拓哉内田有紀モナキ2021ベストスクープ24時間テレビ200万円Aqua TimezBE:FIRSTAFTERSCHOOLAぇ! groupANARCHYCHERRSEE カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い