「スラッと長い美脚に、完璧なくびれ。思わず見惚れてしまいました」（居合わせた客）
都内のスーパーで女性客からの視線を集めていたのは、黒木メイサ（29）だ。6月7日、彼女は夫・赤西仁（33）との間に第2子となる男児を無事出産したことをツイッターで発表した。
それから約1カ月後の7月4日。自宅近くの高級スーパーで買い物をしている黒木を本誌は目撃。店内を闊歩しながら、野菜や果物などの生鮮食品を真剣な表情で吟味。そして1時間近くかけて選んだ食材を持ってレジへ。会計を済ませると自宅へ帰って行ったーー。
実は、この日は赤西の誕生日。愛する夫のために、黒木は手料理を振舞ったようだ。
「彼女は出産後、自炊中心の食生活を心がけ、ダイエットに励んでいます。赤西さんのバースデーケーキも、桃とさくらんぼでできた“果物ケーキ”でした」（黒木の知人）
努力が功を奏したのか、この日も産後1カ月とは思えないほどスリムだった黒木。しかし体型維持の秘訣は、食生活だけではないという。
「彼女は、中村アン（29）さんが通っていることで知られる芸能人御用達ジムでトレーニングを続けてきました。ダンベルなどを使ったハードなメニューなので、今はお休み中のようですが……」（スポーツジム関係者）
産後トレーニングについて、専門トレーナーのAMP代表・稲垣純弘さんはこう語る。
「一般的には1カ月検診で問題がなければ運動OKです。産後トレーニングは、出産前に身体を鍛えていた人ほど効果が早く出ます。通常1年以上かかるところ、黒木さんのようなトレーニング経験者なら3カ月で元の体型に戻すこともできるでしょう」
黒木は6月14日のツイッターにも《トレーニングはいつ再開できるのかな？》と綴っている。
「黒木さんが出産直後から体型を気にするのは、最速で仕事に復帰したいからです。ストイックな黒木さんですから、そろそろ“鬼トレ”を再開するのでは」（芸能関係者）
2児のママになった黒木が、さらに輝きを増して復帰する日も近そうだ。
